副菜

ぐるぐるウィンナー【お弁当・運動会】

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  • エネルギー110kcal
  • 炭水化物0.6g
  • 脂質9.8g
  • たんぱく質5.0g
  • 糖質0.6g
  • 食塩相当量0.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

いつものウィンナーがひと手間で子供が大喜びのウィンナーに大変身! 作り方は簡単! ウィンナーに爪楊枝や竹串を刺して包丁でぐるぐる切り目を入れ、切り目を開いてフライパンで焼くだけ! 見た目も華やか♪しかも、普通にウィンナーを焼いてお弁当に入れるより分量が少なくてカサマシ出来る(笑)嬉しいお得なウィンナー♡ 食べるとウィンナーがビローンと伸びてとっても楽しい(笑) お弁当に、焼肉やBBQに大活躍間違いなしですよ!

材料2人分

  • ウィンナー
    2本(作りたい分量)

作り方

  • 下準備
    ウィンナーは半分に切り、爪楊枝や竹串を真ん中に刺します。

    ぐるぐるウィンナー【お弁当・運動会】の下準備
  • 1

    少し斜めに包丁を入れ、竹串に当たる所までぐるぐる螺旋状にウィンナーを回しながら切り目を入れます。切り目をバランス良く広げます。

    ぐるぐるウィンナー【お弁当・運動会】の工程1
  • 2

    フライパンに油を少量引いてウィンナーを転がしながら焼きます。余分な油が切れるようにキッチンペーパーに取ります。

    ぐるぐるウィンナー【お弁当・運動会】の工程2

ポイント

○ウィンナーはそのまま1本でも、半分に切って作っても。 ○包丁は少し斜めになる様に入れると螺旋状に切り目が入れやすいです。 ○ウィンナーを開いて焼けるように、竹串や爪楊枝に当たる所までしっかり切り目を入れて下さい。 ○少し油を引いて焼くと綺麗に焼き目がつきます。お弁当に入れると油っぽくなるので焼き上がったウィンナーはキッチンペーパーに取って余分な油を取る様にして下さい。 ○小さいお子さんに作る場合は竹串や爪楊枝の先をキッチンはさみで切って下さい。

作ってみた!

質問

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