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Nadia Artistのレシピ数:50,602レシピ

まこりんとペン子

まこりんとペン子さんのプロフィールページ

家にある食材で簡単美味しい【毎日ご飯】

まこりんとペン子
  • 15,149お気に入り
  • 97レシピ

まこりんとペン子

ウェブサイト

Instagram→https://www.instagram.com/makorin.to.penko

プロフィール

🍀旬の食材やお手頃食材で作るスピードおかずや節約おかず。特別な食材や調味料を使わず、家族の為に毎日作れる簡単で美味しいご飯&
🍀卵アレルギーの子供の為に卵無しで美味しいご飯。卵アレルギーがあっても無くても皆が一緒に美味しく食べられる『笑顔の一緒ご飯』を目指しています
*:.。❁

【資格】*栄養士*上級食育アドバイザー*ベジタブル・フルーツアドバイザー*ショコラアドバイザー*環境アレルギーアドバイザー


【活動】
企業へのレシピ開発、雑誌掲載、コンテスト受賞多数

まこりんとペン子さんのタイムライン

  1. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく10分前

    レシピがお気に入りされました!

  2. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく13分前

    レシピがお気に入りされました!

  3. 5分で!豚バラ白菜とツルんと餃子の皮でワンタン風スープ13分前

    レシピがお気に入りされました!

  4. 5分で完成!あと引く旨さ♡大根のピリ辛塩昆布サラダ14分前

    レシピがお気に入りされました!

  5. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく21分前

    レシピがお気に入りされました!

  6. 5分で!豚バラ白菜とツルんと餃子の皮でワンタン風スープ21分前

    レシピがお気に入りされました!

  7. 節約!ボリューム満点・風邪予防*山盛りネギのネギ味噌もやし2時間前

    レシピがお気に入りされました!

  8. 簡単!こんにゃくが美味♡鶏もも肉とこんにゃくのみそ煮2時間前

    レシピがお気に入りされました!

  9. 5分で完成!あと引く旨さ♡大根のピリ辛塩昆布サラダ2時間前

    レシピがお気に入りされました!

  10. クリスマスにも♪野菜畑のポテトサラダ2時間前

    レシピがお気に入りされました!

  11. 5分で!豚バラ白菜とツルんと餃子の皮でワンタン風スープ2時間前

    レシピがお気に入りされました!

  12. 簡単!煮込むだけ*トロトロ白菜と豚肉の絶品うどん鍋2時間前

    レシピがお気に入りされました!

  13. トロっと白菜が美味♪お家居酒屋*白菜と鯖缶のアヒージョ3時間前

    レシピがお気に入りされました!

  14. 簡単!こんにゃくが美味♡鶏もも肉とこんにゃくのみそ煮3時間前

    レシピがお気に入りされました!

  15. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  16. レンジで簡単!お肉柔らか*鶏もも肉のピリ辛味噌ソース4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  17. 5分で完成!あと引く旨さ♡大根のピリ辛塩昆布サラダ4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  18. 簡単!鶏もも肉と山盛りきのこのバタぽん炒め(ダイエットにも)4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  19. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  20. 5分で完成!めちゃ旨♡大根と豆苗のやみつき塩昆布中華サラダ4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  21. 5分で!豚バラ白菜とツルんと餃子の皮でワンタン風スープ4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  22. レンジで簡単!お肉柔らか*鶏もも肉のピリ辛味噌ソース4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  23. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  24. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  25. 簡単*鶏もも肉とじゃがいもの照り焼き4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  26. 絶対ハマる!驚く旨さ♡W生姜がたまらない*豚の生姜焼き4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  27. むね肉1つで絶品中華!柔らか鶏胸肉の怪味ソース炒め4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  28. 簡単!漬けて焼くだけ*鶏もも肉の照り焼き4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  29. お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  30. 簡単!漬けて焼くだけ*鶏もも肉の照り焼き4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  31. ビニール袋で楽チン!ザクザク食感*ササミでクリスピーチキン4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  32. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  33. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  34. 年越しそば*白だしで簡単*柔らか鶏むね肉柚子胡椒乗せ蕎麦4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  35. 5分で!豚バラ白菜とツルんと餃子の皮でワンタン風スープ4時間前

    レシピがお気に入りされました!

  36. 5分で完成!あと引く旨さ♡大根のピリ辛塩昆布サラダ5時間前

    レシピがお気に入りされました!

  37. 3分で完成!竹輪と豆苗のピリ辛キムチラー油和え5時間前

    レシピがお気に入りされました!

  38. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく5時間前

    レシピがお気に入りされました!

  39. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  40. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  41. 5分で完成!あと引く旨さ♡大根のピリ辛塩昆布サラダ6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  42. 柿大量消費!丸ごと柿ようかん6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  43. 5分で!豚バラ白菜とツルんと餃子の皮でワンタン風スープ6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  44. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  45. まこりんとペン子

    お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め6時間前

    hiroさん♪ 1日に2つもコメント頂けてびっくりでテンション⤴⤴で飛んで来ました😆✨✨ レシピを見て作って頂けて、お弁当にも入れて頂けて感激です😋🍴🍱♬* いつも美味しそうな愛情たっぷりのhiroさんのお弁当1品に仲間入り嬉しいです〜😍❤ 作った後に写真を撮るのって本当に難しいですよね💦私も写真撮ってると待てない!って子達に言われます(笑)💦 いつも本当にありがとうございます😊💞 また何時でもお話しに来てくださいね🍀

  46. やみつき!ピリ辛美味♡甘辛こんにゃく6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  47. お餅アレンジ*甘辛美味♡お餅の豚肉巻き照り焼き6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  48. 5分で完成!あと引く旨さ♡大根のピリ辛塩昆布サラダ6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  49. 簡単!鶏もも肉と山盛りきのこのバタぽん炒め(ダイエットにも)6時間前

    レシピがお気に入りされました!

  50. hiro050928

    お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め6時間前

    たまたま作ってみたら美味しいからお弁当にも入れてと…冷めても美味しく、お弁当の一品にも仲間入りです♬ つぎは食べる前に写真撮ります😊

私のとっておきレシピ

簡単*トロっと鶏むね肉と白菜の中華煮

固くパサつきがちな鶏むね肉が驚くほどふっくら柔らか♪ お買い得の鶏むね肉と白菜でボリューム満点で食べ応え満点のメインのおかずの出来上がり! トロッとふわっと柔らかい鶏むね肉とトロトロ白菜に子供も「お肉めちゃめちゃ美味しい~!」と大喜び♡ 簡単シンプルなのに本格中華の味が楽しめますよ。 晩ご飯に、作り置きに、お弁当のおかずにも大活躍間違いなしです。

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  • 写真の技術が高い!

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  • お料理が美味しい!

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  • レシピのアイデアが光ってる!

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    246

  • 簡単なお料理で作りやすい!

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    229

  • レシピが丁寧でわかりやすい!

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    229

  • 盛りつけやスタイリングが素敵!

    盛りつけやスタイリングが素敵!

    239

  • 料理に感想をくれてありがとう!

    料理に感想をくれてありがとう!

    6

  • レシピの数が豊富!

    レシピの数が豊富!

    190

  • もらった感想
  • 送った感想
  • 2019.01.19

    お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め

    hiroさん♪ 1日に2つもコメント頂けてびっくりでテンション⤴⤴で飛んで来ました😆✨✨ レシピを見て作って頂けて、お弁当にも入れて頂けて感激です😋🍴🍱♬* いつも美味しそうな愛情たっぷりのhiroさんのお弁当1品に仲間入り嬉しいです〜😍❤ 作った後に写真を撮るのって本当に難しいですよね💦私も写真撮ってると待てない!って子達に言われます(笑)💦 いつも本当にありがとうございます😊💞 また何時でもお話しに来てくださいね🍀

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    お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め
  • 2019.01.19

    超簡単!節約1品*ちくわのピリ辛ラー油和え

    hiroさん♪ インスタからの超速攻コメント頂けて感激で泣いちゃいます〜😭✨✨ コメント読んで嬉しくて元気一杯貰いました😍😍 いつも本当にありがとうございます🙇 寒い日が続いているので、hiroさんも体調を崩さない様に気をつけて下さいね🍀 またこちらにも何時でもお話しに来て下さいね😊💞

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    超簡単!節約1品*ちくわのピリ辛ラー油和え
  • 2019.01.19

    簡単!作り置き*だし染み美味♡ブロッコリーのおひたし

    tennisloveさん♪おはようございます☀ お試し&嬉しいコメントありがとうございます♡tennisloveさんに美味しく食べて頂けて、とっても嬉しいです😊❤ 嬉しいコメントに朝の元気一杯頂きました✨✨ 寒い日が続いていますが体調を崩されたりしていませんか?我が家は子達がズルズルコンコン状態です💦 tennisloveさんも気をつけて下さいね🍀 いつも本当にありがとうございます🙇

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    簡単!作り置き*だし染み美味♡ブロッコリーのおひたし
  • 2019.01.18

    簡単!ボリューム満点*豚こまとじゃがいものカレー照り焼き

    ハチちゃん♪こんばんは🌃🌙*゚ 今日もハチちゃんからのコメント貰えてびっくりしてテンション⤴⤴😆❤ ハチちゃんに美味しく食べて貰えて本当に嬉しい☺️☺️ こちらこそいつもハチちゃんに元気一杯貰って、励まして貰ってます🍀 ハチちゃんと出逢えて、こうやってお話出来るようになって、仲良くして貰えてとってもとっても嬉しいです☺ いつも本当にありがとう😊💞💐 体調崩さない様に気をつけてね🍀

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    簡単!ボリューム満点*豚こまとじゃがいものカレー照り焼き
  • 2019.01.17

    簡単!こんにゃくが美味♡鶏もも肉とこんにゃくのみそ煮

    ハチちゃん♪こんばんは🌃🌙*゚ ハチちゃんの所はお味噌文化なんだね〜✨私もお味噌大好きなの😊💞トンカツにお味噌美味しそう😋私のレシピお味噌多い気がする(笑) お味噌好きなハチちゃんとご家族の皆さんのお口に合って、美味しく食べて貰えて本当に嬉しい〜😍❤ また作って貰えるなんて嬉し過ぎる言葉も本当に感激😭泣いちゃう〜! インフルエンザが大流行ってニュースを見る度にドキドキしちゃうよね💦💦 ハチちゃんも体調崩さない様に気をつけてね🍀 こちらこそいつも本当にありがとう🙇

    まこりんとペン子 まこりんとペン子

    簡単!こんにゃくが美味♡鶏もも肉とこんにゃくのみそ煮
  • 2019.01.16

    柔らかササミの爽やかレモンバジルソテー

    タラちゃん♪こんばんは🌃🌙*゚ こちらにまたコメント貰えてタラちゃんの優しさが心に染みて泣いちゃう〜😭 今日も息子さんへの愛情たっぷりお弁当に入れて貰えてとっても嬉しい✨✨ 定番入り٩(๑´꒳ `๑و)イエーイ💕 インフルエンザが流行って来ているけどタラちゃんの所は大丈夫?? タラちゃんも体調崩さない様に気をつけてね! 本当にありがとう😊💞💐 また何時でもお話ししに来てね🍀

    まこりんとペン子 まこりんとペン子

    柔らかササミの爽やかレモンバジルソテー

タイムライン

  1. むね肉deうま塩チキン【#作り置き #揉んで焼くだけ】

    むね肉deうま塩チキン【#作り置き #揉んで焼くだけ】4分前

    126人がこのレシピをお気に入りにしました!

  2. ひじきと小松菜の甘辛そぼろ【#作り置き#冷凍保存#お弁当】

    ひじきと小松菜の甘辛そぼろ【#作り置き#冷凍保存#お弁当】9分前

    204人がこのレシピをお気に入りにしました!

  3. 豚バラ白菜のもつ鍋風うま塩スープ煮【#煮るだけ #包丁不要】

    豚バラ白菜のもつ鍋風うま塩スープ煮【#煮るだけ #包丁不要】11分前

    223人がこのレシピをお気に入りにしました!

  4. 甘辛コクうま!*こんにゃくと鶏もものおかかバター炒め*

    甘辛コクうま!*こんにゃくと鶏もものおかかバター炒め*17分前

    174人がこのレシピをお気に入りにしました!

  5. 甘酸っぱさがたまらない...♪鶏ささみのネギ・マヨあえ

    甘酸っぱさがたまらない...♪鶏ささみのネギ・マヨあえ19分前

    140人がこのレシピをお気に入りにしました!

  6. 3分de超特急おつまみ『やみつき♡アボカドのポン酢だれ漬け』

    3分de超特急おつまみ『やみつき♡アボカドのポン酢だれ漬け』4時間前

    アボカド……💦食べられなかった私が今では、バクバク食べてます。簡単でとっても美味しいです😋ありがとうございます。m(._.)m

  7. 手羽中と新じゃがのガーリックバター焼き

    手羽中と新じゃがのガーリックバター焼き5時間前

    ありがとうございます😊レシピ参考につくりまして、美味しく頂きました♪

  8. 鯖缶とじゃがいものガレット

    鯖缶とじゃがいものガレット6時間前

    橋本登志子さんがレシピを投稿しました!

  9. お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め

    お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め6時間前

    hiroさん♪1日に2つもコメント頂けてびっくりでテンション⤴⤴で飛んで来ました😆✨✨レシピを見て作って頂けて、お弁当にも入れて...

  10. お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め

    お箸が止まらない!じゃがいもの味噌炒め6時間前

    たまたま作ってみたら美味しいからお弁当にも入れてと…冷めても美味しく、お弁当の一品にも仲間入りです♬つぎは食べる前に写...

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