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シャキシャキのれんこんに、やさしい甘酢で、こってりメインの日の箸休めにもぴったりです😇フライパンひとつでささっと作れるので、あと一品ほしい日に◎
乾燥ひじきは袋の表示どおりに戻し、水気を切る。れんこんはよく洗い、2〜3mm厚さのいちょう切りにする。にんじんは細切りにする。A 醤油麹小さじ2、みりん大さじ1、酢小さじ2は混ぜ合わせる。
フライパンにごま油を中火で熱し、れんこんとにんじんを2分ほど炒める。ひじきと水を加え、ふたをして弱めの中火でにんじんに火が通るまで蒸し焼きにする。
ふたを取り、余分な水分を飛ばす。Aを加え、中火で汁気が少し残る程度まで炒める。火を止め、白すりごまを加えて絡める。
すりごまは最後に加えると香りが立ち、甘酢が具材に絡みます。
レシピID:535822
更新日:2026/10/28
投稿日:2026/10/28
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sumi
料理研究家
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