主菜

【再現】奥藤本店の!鳥もつ煮♪

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20分
干ししいたけを戻す時間、レバーやハツを水に漬ける時間は含みません。
  • エネルギー183kcal
  • 炭水化物15.1g
  • 脂質5.8g
  • たんぱく質15.2g
  • 糖質14.3g
  • 食塩相当量2.1g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

山梨県のご当地グルメ、鳥もつ煮です。 発祥のお店「奥藤本店」の味を再現しました。 ざらめとしょうゆ、みりんだけの甘辛い味付けで、強火で一気に煮からめるのが特徴です。 照りよく仕上がったもつは、ご飯にもお酒にもよく合います。

材料3人分

  • レバー
    100g
  • きんかん
    80g(鶏の未成熟卵。あれば)
  • ハツ
    30g
  • 砂肝
    30g
  • ひも
    20g(輸卵管。あれば)
  • 干ししいたけ
    1/2枚
  • ゆでたけのこ
    15g
  • A
    ざらめ
    大さじ1(砂糖でも可)
  • A
    みりん
    大さじ2
  • A
    しょうゆ
    大さじ3
  • レタス
    適量(盛り付け用)

作り方

  • 下準備
    干ししいたけは水で戻し、食べやすい大きさに切る。 ゆでたけのこも食べやすい大きさに切る。

    【再現】奥藤本店の!鳥もつ煮♪の下準備
  • 1

    ハツは半分に切って水に漬け、血の塊を除く。 レバーは食べやすい大きさに切って5分ほど水に漬けておく。

    【再現】奥藤本店の!鳥もつ煮♪の工程1
  • 2

    砂肝は塩小さじ1(分量外)でもむ。 水ですすいで半分に切り、銀皮を除いてさらに半分に切る。

    【再現】奥藤本店の!鳥もつ煮♪の工程2
  • 3

    ひもは塩小さじ1(分量外)をかけてもみ、水ですすいで食べやすい大きさに切る。 きんかんはさっと水で洗う。

    【再現】奥藤本店の!鳥もつ煮♪の工程3
  • 4

    フライパンにA ざらめ大さじ1、みりん大さじ2、しょうゆ大さじ3を入れて強火にかける。 煮汁が沸騰して泡立ってきたら、レバー、ハツ、砂肝、きんかん、ひもと干ししいたけ、ゆでたけのこも加える。

    【再現】奥藤本店の!鳥もつ煮♪の工程4
  • 5

    ときどき混ぜながら、強火のまま5分ほど煮詰める。

    【再現】奥藤本店の!鳥もつ煮♪の工程5
  • 6

    器にレタスを敷き、6を盛る。

    【再現】奥藤本店の!鳥もつ煮♪の工程6

ポイント

●きんかんやひもはなかなか手に入りませんが、あればぜひ入れてください。 なければレバーなどを増やしてください。 ●強火でさっと煮からめるのがコツです。 ●鶏皮を入れてもおいしいです。

作ってみた!

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