かんたん かわいい 姫ごはんby姫ごはん｜和田良美
プロフィール
元エステティシャンで栄養士。
少しの工夫でいつもの料理がより、おいしく・美しくをモットーに
おしゃれでかわいくて、そして食べてキレイになれる朝ごはんを作っています。
おしゃれでかわいい、女心をくすぐる盛り付けが自慢です！
今までの、エステの経験や、栄養士の知識をもとに、ダイエットや、健康のためには、
朝ごはんはもりもり食べてお昼ごはんは普通に夜は控えめにすることが大切と考えています☆
『姫ごはん』シリーズ（ゴマブックス）はDVD・電子書籍合わせて第11弾まで出版。
ぜひご覧になっていただければと思います☆
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出版物
- 『理想のカラダを手に入れる！ ダイエットレシピfrom姫ごはん』（ゴマブックス）
- 『日焼け・乾燥・ストレスに負けない アンチエイジングレシピ from 姫ごはん』（ゴマブックス）
- 『おしゃれに食べて、可愛くやせる！ 姫ごはん式ダイエット』（ゴマブックス）
- 『お花見大成功レシピfrom姫ごはん』（ゴマブックス）
- 『花粉症対策万全レシピfrom姫ごはん』（ゴマブックス）
- 『かんたん かわいい 姫ごはん』（ゴマブックス）
資格
- 栄養士（北海道）
活動・仕事
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