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スティックセニョールの生ハム巻き

  • 2013.08.30

  • 103598
    スティックセニョールの生ハム巻き
    スティックセニョールの生ハム巻き

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    茹でたスティックセニョールを生ハムでまいた簡単な前菜です。

    材料(2人分 )

    5本
    100g
    適量

    作り方

    1

    スティックセニョールは半分に切る。
    鍋にたっぷりの水とひとつまみの塩を入れて沸かし、スティックセニョールを入れて3〜4分茹でる。根元の部分や太いものは1分程度多めに茹でる。

    2

    生ハムで巻く。

    ポイント

    *ブロッコリーとアスパラを交配させてできたスティックセニョール。癖がなく甘みがあるので、茹でてシンプルに頂いてください。

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