主食
3Dキャラ弁の作り方
20分
キャラクター部分のみの調理時間- エネルギー252kcal
- 炭水化物55.7g
- 脂質0.5g
- たんぱく質4.5g
- 糖質53.4g
- 食塩相当量0.3g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
どうやって作るの？とお友達から尋ねられること多々あり(^^)/。今回、工程写真が多いですが順を追ってご説明させていただきます(^^)v。蓋をあけたとき笑顔になること間違いなし！ （調理時間はキャラクター1体分の時間です。また個人差があります）
作り方
下準備
海苔で耳、目の部分を作っておく。
- 1
ラップにご飯を適量乗せる。
- 2
脚、胴体、しっぽ、鼻など順を追って作っていく。（これは脚）
- 3
鼻はご飯粒3粒ぐらいです。それに海苔をかぶせてラップして成形します。
- 4
土台のご飯を敷き詰める。今回は撮影のため高め（厚め）に詰めていますが普段弁当の場合、蓋ができるように敷き詰めるご飯は写真よりは1ｃｍぐらい低めにすることをお勧めします。
- 5
②の要領で成形した脚を乗せる。
- 6
次に胴体。
- 7
次に頭。
- 8
尻尾と③の鼻。
- 9
予めカットしておいた目の部分。
- 10
背中の模様、耳、首輪（カニカマの赤い部分）を乗せる。
- 11
他のキャラクターにも応用できます。 例えば・・・リラックスしたクマとか（笑）、小猫ちゃん（を英語で言ってね）、たくさんゴロゴロしてあげてください。
ポイント
初めて挑戦される方はイメージするより２回り小さく作るとお弁当に収まります。蓋をするということを忘れずに敷き詰めるご飯の厚み、キャラクターの大きさを考えて作ってください。 ＜清潔に＞ 極力素手で触らないように。ラップで包んだパーツは清潔な取り箸で移動し、海苔パーツを切る際もハサミは清潔なもの、ご飯に乗せる際も清潔なピンセットを用意してください。
レシピID：142218
更新日：2016/08/25
投稿日：2016/08/25
作ってみた！
La gelatina2022/09/21 18:04
こんにちは😃 初めまして となりんりんさんのキャラ弁を拝見して 作ってみたくなりますた。 とても可愛いキャラ弁ですね。食べるのもったいないくらいです。 Snoopyとその他の愉快な仲間たちです。 左上は、Kitten右上は、Mickeymouseです。初めて作ったので、ちょっと不恰好なキャラ弁ですが、満足しています。 もっと練習して、となりんりんさんのように上手になれたらと思っています。 素敵なレシピありがとうございます😭
