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    〜当たり前の食卓を特別な時間に〜byRYOTA〜当たり前の食卓を特別な時間に〜
    RYOTA
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    プロフィール

    どうもRYOTAです。 普段はサラリーマンをしながらInstagram (カピバラ03キッチン) でレシピ動画を投稿しています。 主に時間のない朝☀︎、疲れ切った夜⭐️、そしてお弁当にも使える簡単レシピをサラリーマン、OL、主婦向けに紹介しています。 皆様の食卓をサポート、そして自らの健康（健康診断D判定）の改善を目指して日々メニュー開発を頑張っております。

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    2021年7月　Nadiaベスト動画賞受賞