副菜

【子供爆食♪マロニーのつるもちごまマヨサラダ】簡単サラダ♡︎

Name: 【子供爆食♪マロニーのつるもちごまマヨサラダ】簡単サラダ♡︎
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 3人分
Cuisine: 日本
Ingredients: マロニー 50〜60g; きゅうり 1/2本; ベーコン 1パック; コーン 大さじ3; マヨネーズ 大さじ4〜5; 麺つゆ（2倍濃縮） 大さじ1/2; 酢 小さじ1; すりごま 大さじ1; 塩こしょう 適量

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10分

エネルギー280kcal
炭水化物19.5g
脂質20.0g
たんぱく質6.5g
糖質18.0g
食塩相当量1.2g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

つるもち食感がやみつき！ ⁡ 濃厚なごまマヨだれがしっかり絡む、食べごたえ満点のサラダです♡ ⁡ きゅうりのシャキシャキ感と、香ばしく焼いたベーコンのうまみが相性抜群♪ さっぱりしながらもコクがあり、お箸が止まらないおいしさです。 ⁡ あと一品やお肉料理の付け合わせにもおすすめですよ✨

材料3人分（3〜4人分）

マロニー
50〜60g
きゅうり
1/2本
ベーコン
1パック
コーン
大さじ3
A
マヨネーズ
大さじ4〜5
A
麺つゆ（2倍濃縮）
大さじ1/2
A
酢
小さじ1
A
すりごま
大さじ1
塩こしょう
適量

安全に料理をするための注意事項

作り方

下準備
・マロニーは熱湯で6〜7分茹で、流水で冷まし水気をしっかりと切る。・ベーコンは食べやすい大きさに切る。・きゅうりは千切りにする。
1
ベーコンはフライパンでこんがりするまで焼く。
2
ボウルにマロニー、きゅうり、ベーコン、コーン、混ぜ合わせたA マヨネーズ大さじ4〜5、麺つゆ（2倍濃縮）大さじ1/2、酢小さじ1、すりごま大さじ1をいれ混ぜる。
3
塩こしょうで味を調える。