デザート
混ぜるだけ！塩麹バナナのカップデザート
投稿日2015/07/21
更新日2015/07/21
調理時間10分(冷やす時間は除く)
混ぜるだけで出来上がり♪バナナの甘さで甘味料いらず！塩麹のまろやかな塩気を加えて美味しさ倍増！
材料（３～４人分）
- バナナ2本(200gくらい)
- A塩麹小さじ1～2
- Aレモン汁小さじ2～3
- A豆乳50g
- きなこ、シナモン適宜
作り方
ポイント
軽く凍らせてシャーベット状にしても。
- 1
バナナ１本はマッシャーで潰し、Ａと混ぜる。
- 2
もう１本のバナナは１㎝角くらいに切って１と混ぜ、器に入れて冷蔵庫で冷やす。お好みできなこやシナモンをふってどうぞ。
レシピID
129769
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山本路子(みるまゆ)
自然派料理家・ナチュラルスイーツ研究家/クシマクロビオティックス・コンシェルジュ/薬膳インストラクター 素材の味をいかしたシンプルな野菜料理と卵・乳製品を使わない優しい甘さのナチュラルスイーツのレシピを日々考案中。食べたいものは我慢せず、無理のないゆるゆるベジ生活を楽しんでいます。