管理栄養士 沼津 りえのレシピ一覧 (2件)

管理栄養士 沼津 りえ

クルミの香ばしさとコクがクリームに溶け込み香り豊かで濃厚なクリーミーソースになっています。ビタミンE豊富なサーモンとの相性もとてもよいです。旨みたっぷりのクリーミーくるみソースは、付け合わせの野菜にも付けてお召し上がりください。

管理栄養士 沼津 りえ

え！　たったこれだけの水で茹で上がるの？　という驚きのレシピです。フライパンを使って茹で上げ、冷めても粒にシワが寄らずにツヤツヤです。