こいくみ

①15分以内で！ ②手に入りやすい食材で！ ③4ステップ以内で！ 作れるレシピ投稿中♪ 共働き家庭の料理の家事負担を減らしたい！料理のハードル下げるお手伝いい たします。 保育園管理栄養士・子育て家庭への作り置きの経験を活かして、子育て家庭に役立つレシピが得意です。 レシピ開発・コラム・栄養監修他。

保育園給食の調理、献立作成、子育て家庭への作り置き、レシピ開発、コラム執筆、栄養監修など幅広く活動中。 管理栄養士・離乳食アドバイザー・幼児食アドバイザーの資格を持ち、時短料理や、親子で作れるレシピ、離乳食などを得意とする。