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4人ママの節約しながら楽しむ食卓レシピ
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うさまる
料理研究家、元公認会計士
野菜ソムリエ
食育インストラクター
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毎日の食卓を楽しく!! 4人の子ども(12、10、8、6歳)を持つ母です。 生まれも育ちも福岡県!海と山に囲まれ、のびのびとした毎日を過ごしています。 気づけば・・・ 子どもが4人!しかも2歳差!しかも~全員6月生まれ!! 大食感で偏食が多く、更には度重なる妊娠・重度の悪阻から様々な工夫を駆使し色んな料理を作ってきました。 子どもが4人になったことから、食費を見直し月4万円をいう枠で日々切磋琢磨しています。でも、節約するとちょっと寂しい食卓になりがち・・・ そこを!節約してる感がないような面白くて栄養満点のご飯を目指して日々奮闘しています。 日々のご飯は作るのも大変だけど、献立を考えるのがいちばん苦労する…年々食料品の値段が上昇し家計を圧迫していますが、その中でもクスッと笑える一品、あと一品ほしいというときに助かるレシピなどをお届けしていけたらなと思っています。 元公認会計士/オンラインフードクリエイター
活動実績
レシピ開発、アンバサダー活動実績(五十音順) Vesync Co., Ltd (株)旭食品 株式会社 オーガランド 株式会社 西海 株式会社 湖池屋 石丸製麺株式会社 カンロ株式会社 キッコーマン 産地のミカタ JAおおいた JAながの JA全農ぐんま JA全農 宝酒造 日清製粉 ハウス食品 米国ポテト協会
レシピ一覧 (499件)
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2026/07/08
【沖縄パイン味ティラミス】
うさまる
15分
2026/05/19
【トロねば元気爆増☆とろろと梅しお昆布のねばねばそうめん】
うさまる
15分
2026/05/18
【冷製スタミナ肉ニラだれそうめん】
うさまる
20分
Nadia
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たんころコロコロ食堂〜おチビ4人との笑顔の食卓〜
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『元公認会計士が月7万貯めた かさましフライパンレシピ』
(株式会社 主婦の友社)
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