プロフィール
無理なダイエット経験から食の大切さを痛感。
短大、専門学校にて栄養学・マクロビオティックを専攻し、栄養士・食育インストラクター、マクロビオティックインストラクターを取得。
『食事』にて長年抱えていた不調の解消や体質改善にも成功する。
銀座のマクロビオティックレストランにてパティシエを務めた後、現在は美容料理家として「食べてキレイに...」をコンセプトに、カラダの内側から美しく健康になれる料理を提案。
セミナーや出張料理教室の開催、コラムの執筆等幅広く活躍中。
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