【とちぎのニラで】ニラと桜えびのかき揚げ

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栃木県はニラの一大産地。栃木県のニラは、葉の幅が広く・柔らかく・香り高いです。 生産者の方が一番好きという食べ方に、旬の桜えびを混ぜました。 ニラの甘さと桜えびの塩気が絶妙です。

材料(4人分)

  • ニラ
    1束
  • 桜えび
    40g
  • 小麦粉
    小さじ2
  • 天ぷら粉
    大さじ3
  • 大さじ2
  • 揚げ油
    適量
  • 粗塩
    少々

作り方

  • 1

    ニラは洗って4cmの長さにざく切りにしてボールに入れて、小麦粉を振っておく。

    【とちぎのニラで】ニラと桜えびのかき揚げの工程1
  • 2

    別のボールに天ぷら粉と水を混ぜ、1のニラ・桜えびを入れて混ぜる。

  • 3

    油で揚げて、お好みで粗塩を添える。

ポイント

栃木のニラは柔らかく水分も多いので、最初に小麦粉をまぶします。 クッキングシートをカットしたものにニラ&桜えびを乗せてシートごと揚げると、かき揚げが作りやすいです。

作ってみた!

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