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野菜ジュースで作る朝パンケーキ♪

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  • 15

ホットケーキミックス不使用。 朝ご飯には手軽に野菜を採りたいので、パンケーキの牛乳を野菜ジュースにしました。 オレンジ色がキレイな朝パンケーキ!

材料4人分(4人分)

  • 薄力粉
    200g
  • 野菜ジュース(砂糖不使用)
    150g
  • 砂糖
    40g
  • サラダ油
    20g
  • たまご
    2個
  • ベーキングパウダー
    小さじ2
  • ひとつまみ

作り方

  • 1

    薄力粉・ベーキングパウダー・塩を大きめのボウルに入れ、泡立て器でよくかき混ぜる。 (もちろんふるっても可)

  • 2

    サラダ油、野菜ジュース(砂糖不使用)を加えゴムベラで混ぜ、溶きたまごも加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  • 3

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱し、弱火で両面じっくり焼いたらできあがり。 お好みでバターやメープルを添えてどうぞ。

ポイント

今日の野菜ジュースはにんじんベースの砂糖不使用タイプを使いました。

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