ヘルシー万能肉そぼろ丼

10

2015.12.01

分類主菜

調理時間: 10分

ID 133551

小春(ぽかぽかびより)

ぽかぽかびより🍙いつものご飯をもっとおいしく

慌ただしい年末時期に便利な一品!アレンジ万能の肉みそに玉ねぎを加えてヘルシーに。キチントさん「フライパン用ホイルシート」を敷いたフライパンで作るので後片付けも簡単です。卵黄と三つ葉を合わせてどんぶりにします。

材料

2人分
合いびき肉 100g
玉ねぎ 1個
A
めんつゆ(2倍希釈) 大さじ1.5
A
みそ 小さじ1
A
砂糖 ひとつまみ
ごはん お茶碗2杯
卵黄 2個
三つ葉 適量

作り方

ポイント

キチントさん「フライパン用ホイルシート」
キチントさん「お料理ペーパー」を使用しました。
公式アプリで献立を作ろう

レシピを自由に組み合わせて
あなただけの献立が作れる!

アプリストアへ

  1. 玉ねぎは皮をむいて縦半分に切り、繊維に沿って薄切りにします。
    Aの調味料を合わせておきます。
  2. フライパンにキチントさん「フライパン用ホイルシート」を敷き、合いびき肉と玉ねぎをのせて中火で炒めます。
  3. 油が出てきたらキチントさん「お料理ペーパー」で丁寧にふきとります。
    合わせておいたAを加えて煮汁がなくなるまで炒めます。
  4. ごはんの上にのせ、卵黄・三つ葉を盛り付けます。
179 142

コメント・感想 Comment

このレシピの感想を伝える

ログインして感想を伝えよう!

つくメモ

<つくメモって?>
あなただけが閲覧できるメモです。他のユーザーに公開されることはありません。保存したメモはMyページから見ることができます。メモを入力せず☆マークのみ保存もできます。

お気に入り度

このレシピをサイトに埋め込む

「クレハ 」に関するレシピmore

関連コラム article

まずは3ヶ月無料でお試し!

※プレミアムサービスをご利用になるには、無料のNadia一般会員登録が必要です。
※プレミアムサービス無料期間は申し込み日から3ヶ月間で、いつでも解約できます。無料期間が終了すると月額450円(税込)が発生します。
※過去に無料キャンペーンをご利用になった方には適用されません。

プレミアムサービスとは