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砂糖を使わず、米麹から作った甘酒を使っているので、とっても優しい甘さです。離乳食にもおすすめですよ。
市販の甘酒を使用する時は水の替りに甘酒を加えてください。
【甘酒を作ります】 米麹に60℃に温めたお湯を加え、炊飯器で保温状態で55℃~60℃を保つ。途中かき混ぜながら、6~8時間で完成。
りんごを0.5cm位のいちょう切りにする。
りんご、甘酒、水と10分煮る。
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Nadia編集部
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暖(のん)/学生料理家
金子 あきこ
食を通して心と暮らしが豊かになるレシピをご紹介しています。 保有資格:管理栄養士
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