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    豆腐と水菜のチーズサラダ

    • 投稿日2013/09/02

    • 更新日2013/09/02

    • 調理時間15

    和えて盛るだけ!あっと言う間に出来る、夏にオススメのヘルシーサラダです。

    材料2人分

    • 豆腐
      160g
    • 水菜
      50g
    • たまご (茹でたまご)
      1個
    • 玉ねぎ
      1/2個
    • モッツァレラチーズ (スライス使用)
      2枚
    • パルメザンチーズ
      大さじ2
    • エクストラバージンオリーブオイル (A)
      小さじ1
    • 塩 (A)
      ひとつまみ
    • ブラックペッパー
      少々

    作り方

    • 1

      たまごを茹で、皮をむいてお好みの大きさに切る。玉ねぎを薄くスライスして水にさらす。

    • 2

      ボウルに、水菜を4〜5cmの長さにして加え、水を切った玉ねぎと合わせる。スライスチーズを細かく千切ち、野菜と和える。Aの調味料と混ぜ合わせる。

    • 3

      2を更の真ん中に高く盛り、周りに茹で卵を飾る。食べやすくきった豆腐を盛りつけ、上にパルメザンチーズとブラックペッパーをかける。

    レシピID

    104679

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    作ってみた!

    Mayu*
    • Artist

    Mayu*

    二児のママの傍ら、雑誌や企業のレシピ考案・イベントなどで活躍中。 こども向けのイベントレシピ・パーティーレシピ、こどもの心とからだを作る野菜多めの献立なども好評。

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