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小女子と春キャベツのペペロンチーノ

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春を告げる食材を使って、ぺペロンチーノを楽しみました♪ 甘くて柔らかい春キャベツと、香ばしい小女子(こうなご)がぺペロンチーノによく合います。

材料(2人分 )

  • スパゲティ
    160g
  • 小女子(こうなご)
    大さじ3
  • 春キャベツ
    4枚
  • にんにく
    2片
  • 鷹の爪
    2本
  • オリーブオイル
    大さじ3
  • 適量

作り方

  • 1

    春キャベツは一口大に手でちぎる。 にんにくは芽をのぞき輪切りにする。 鷹の爪は種をのぞいて輪切りにする。

  • 2

    鍋にたっぷりのお湯をわかし、塩を入れスパゲティを表示より1分短くゆでる。

  • 3

    フライパンににんにくと鷹の爪を入れて弱火にかけ、香りが立ってきたら小女子と春キャベツ、塩少々を加えて強火で手早く炒める。

  • 4

    春キャベツがしんなりとしてきたら一度火からおろし、スパゲティのゆで汁大さじ3を加えてフライパンを前後にゆすり、よく混ぜ合わせながら再び火にかけ、白っぽくなるまでゆすって乳化させてたら、茹であがったスパゲティを加えて塩を加えて味を調整し、手早くオイルを全体に合わせる。

ポイント

ペペロンチーノのポイントは、 オイルと水分(茹で汁)を乳化させること! フライパンを前後によくゆすってください。 油っぽく感じなくなり、おいしく仕上がります♪

作ってみた!

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