ありこ

【プロフィール】 ”簡単・美味しい・継続可能”を軸に 旬の食材を使用したレシピを日々考えています。 「腸活で健康な女性を増やしたい」という想いで発信をしています◎ 腸活を意識することで ■便秘解消 ■ダイエット効果 ■美肌 ■幸福度UP これらを叶えることができます! ”腸活って難しそう…”と思われがちですが 私のレシピは簡単なものばかり✨ ぜひ作っていただけると嬉しいです♪ よろしくお願いします♡ ====================

★腸活オンラインサロンにて講師経験あり ★自宅での料理教室を3年運営 →オンライン・オフライン →企業様とのタイアップ経験あり ★腸診断アドバイザー →延べ100人の相談実績あり