Kuvingsヨーグルトメーカーを使って、ビタミンたっぷりのキウイをまるごとヴィネガーに。 実はそのまま食べても、ヨーグルトに入れても美味しいです。
キウイは、ポリフェノールや食物繊維が豊富な皮ごと使うのがオススメです。
キウイはきれいに水洗いをしておく。
キウイは、皮ごと薄切りにする。 容器に酢ときび砂糖、はちみつを混ぜて溶かし、キウイをいれる。
容器の蓋とハンドルを取り付け、本体に入れて蓋をしめる。 酢/酵素エキスモードを選択し、温度50度、時間60時間にセットする。
あら熱をとり、キウイの実と酢を分けて、消毒した容器に入れて冷蔵庫で保存する。
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丹下慶子
C.P.A.認定チーズプロフェッショナル J.S.A.認定ソムリエ、ワインエキスパート 漢方養生指導士 ワインスクール「レコール・デュ・ヴァン」チーズ、ワイン講師 チーズ検定講師 ワイン検定講師 チーズレシピやナチュラル素材の手作りパン&スイーツ、季節の養生に合わせたカラダに優しいレシピを提案しています。