トマトの塩漬け調味料「そるとまと」と生クリームでパスタを作りました。具材は野菜だけですが、そるとまとの旨味が効いていてとっても美味しいです!
最後にのせるそるとまとや粉チーズの量はお好みで加減してください。
① いんげんは半分に切る。しめじはほぐしておく。そるとまとの果肉は細かく切る。 イタリアンパセリも細かく切っておく。 そるとまとの作り方 https://oceans-nadia.com/user/11983/recipe/117611
② 鍋にたっぷりのお湯を沸かして塩をいれ、スパゲッティーを茹でる。 フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、しめじといんげんを炒める。 ③ ②に生クリームを入れて中火にし、そるとまとのエキスも入れ、少し煮詰める。
④ 茹で上がったスパゲッティーを入れてからめ、こしょうを振り火を止める。 ⑤ 器に盛り、粉チーズを振り、イタリアンパセリを散らし、細かく切ったそるとまと の果肉を載せる。
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yakko
「年齢を重ねても、環境が変わっても、楽しい食生活を大切に」をテーマに、いきいきとしたライフスタイルを送るための食の提案をしていきたいと思っています。 料理研究家 ブレインフーズ料理研究家 フードコーディネーター 介護予防運動指導員