簡単に作れる栄養満点ヘルシーレシピ
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さあや
\夫婦で-28kg痩せ/キレイを作るヘルシー野菜レシピ
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＼夫婦で合計-28kg大成功/
野菜たっぷりの栄養満点ヘルシーおうちごはんを投稿しています!
🌱身近な食材・時短がモットー
🌱コンロ不要レシピ多め
🌱すぐにマネしたくなる
簡単なのに家族に褒められるヘルシーレシピをご提案♪
作って食べるだけで
【ダイエット・美肌・腸活】を叶えられちゃう!
そして、もれなく家族の健康と笑顔も☺︎
"忙しくてもこれなら作ってみようかな"
"これなら料理苦手でも作れるかも"
そんなきっかけにもなれると嬉しいです♡
Instagramフォロワー18.2万人
大阪出身の共働き夫婦
元食品メーカー勤務/オンラインフードクリエイター
活動実績
【レシピ開発・タイアップ・商品PRなどの主な実績】
(五十音順)
・青空トマト学園さま
・卯月製麺さま
・オーガライフさま
・雑穀米本舗さま
・肉屋大石さま
・麩屋銀さま
・Molaturaさま
・ロスヘルさま
・WANNAGROWさま(主婦向けweb記事執筆)
【レシピコンテスト受賞歴】
スペイン産オリーブオイルコンテスト グランプリ
ジョンソンヴィルコンテスト
