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    健康 de 楽ウマ  麹レシピbyりょこ健康 de 楽ウマ  麹レシピ
    りょこ
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    りょこ

    麹料理研究家

    プロフィール

    0歳から9歳までの4人の働く母。 【麹】を使って、健康的で楽に美味しいレシピを発信しています。 毎日忙しい中、自分の為・大切な人の為に 身体に優しいお料理を作りたい人に届けたい。 ・市販のあれこれ買うのを 減らしたい方 ・身体に優しいもの作りたい方 ・腸内環境整えたい方 忙しくても健康的なレシピを諦めてほしくない!!! 私のレシピは工程や材料を極限まで減らし、 なるべく手軽に。なおかつ身体に優しく。を目指してます。 たった”これだけ”のひと手間で 作る人も食べる人も、心と身体ともに健康になったらいいなと思っています。

    ウェブサイト・SNS

    活動・仕事

    Instagramフォロワー:5.5万人 (オンライン料理教室準備中) お仕事実績 ・株式会社セブンズ様 クレープの開発からパッケージ制作まで (販売商品が自動販売機での売上日本一に(単月売上)) まだ活動期間は短く実績もほとんどありませんが 今後、料理家として活動していきたいと思っております。