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ちょっと脂身が多い牛肉なのですが私はこれくらいも 方が甘辛味に合う気がします。 シンプルに脂身が好きなだけかもしれませんが(笑) 白ねぎと玉ねぎと一緒に甘辛く炒め煮にしました
こういうのは妻が喜んでご飯に乗せて食べてくれてます 出来立ての熱々を食べるのをお勧めします
牛ロース肉は食べやすいサイズに切ります 脂分が気になる人はさっと湯通ししてもいいですよ
玉ねぎは1㎝幅のくし切りにします
熱したフライパンにサラダ油を薄く塗り牛肉を中火で 炒めます
牛肉の色が変われば玉ねぎを加えます
玉ねぎに透明感が出てきたら斜めに1㎝幅に切った 白ねぎを加えます
白ねぎがしんなりするまで炒めたらA 水大さじ4、酒大さじ4、醤油、みりん各大さじ2弱、砂糖大さじ1.5を加え煮汁が 少なくなるまで炒め煮にしたら出来上がりです
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かめきちパパ
料理家
新聞連載15年させていただきました 助産師の娘とメディア系裏方の仕事の娘の 胃袋を料理で掴む 調理師免許と食育アドバイザーをもつ主夫 ご飯のおかずからお酒の肴まで和・洋・中なんでも作ります