主菜
【144kcal】ウインナーのサルサ炒め♪
10分
- エネルギー144kcal
- 炭水化物5.0g
- 脂質11.0g
- たんぱく質6.5g
- 糖質4.5g
- 食塩相当量1.2g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。
栄養データ（1人分） エネルギー144kcal 塩分0.9g 食物繊維0.2ｇ 野菜10ｇ
作り方
- 1
お好きなウインナーに切り込みを入れる。たまねぎはスライスしておく。
- 2
熱したフライパンに油をひき、ウインナーと玉ねぎを炒める。
- 3
ウインナーに軽く焦げ目が付いたら、軽く塩こしょうし、市販のサルサソースを絡め、お皿に盛りつけて、粉チーズ 、パセリをふったら、出来上がり♪
ポイント
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レシピID：120795
更新日：2024/12/08
投稿日：2014/10/01
