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【144Kcal】ウインナーのサルサ炒め♪

  • 2014.10.01

  • 120795
    【144Kcal】ウインナーのサルサ炒め♪
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    コメント

    栄養データ(1人分)
    エネルギー144Kcal 塩分0.9g 食物繊維0.2g 野菜10g

    材料

    6本
    少々
    小さじ1/2
    1/8個くらい
    大さじ1
    適量
    適量

    作り方

    1

    ウインナーに切り込みを入れる。玉ねぎはスライスしておく。

    2

    熱したフライパンに油をひき、ウインナーと玉ねぎを炒める。

    3

    ウインナーに軽く焦げ目が付いたら、軽く塩コショウし、サルサソースを絡め、お皿に盛りつけて、粉チーズ、パセリをふったら、出来上がり♪

    ポイント

    このレシピのキーワード
    ソーセージ

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