主食

【225Kcal】ひなまつりにも♪さくらご飯♪

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60

栄養データ(1人分) エネルギー225Kcal 塩分0.5g 食物繊維0.3g

材料(6人分くらい)

  • 2合
  • 桜の葉っぱ
    4枚(約6g)
  • シーチキン
    1缶
  • だし昆布
    5cm
  • 薄口しょうゆ
    小さじ2
  • ひとつまみ
  • バター
    5g

作り方

  • 1

    米は洗って、ザルに上げ、水気を切る。桜の葉っぱを5㎜角くらいに切る。シーチキンは軽く油切りする。

  • 2

    ①の米と桜の葉、シーチキンと調味料をすべて炊飯器に入れて、ひと混ぜしたら、目盛りまで水を加えて、炊く。

    【225Kcal】ひなまつりにも♪さくらご飯♪の工程2
  • 3

    茶碗に盛りつけて、白ゴマ、ねぎを添えたら出来上がりです。

ポイント

因みに、桜の葉っぱは・・・桜餅のものです。

作ってみた!

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