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ココナッツオイルで林檎をソテーし、 りんご蜂蜜入りジンジャージャムを かけていただきます♪
★②は、りんご蜂蜜を使用ですが、なければ普通の蜂蜜でも代用可
ココナッツオイルを フライパンに入れ、12等分に、くし切りにした林檎を、 ココナッツオイルでソテーします
りんご蜂蜜入りのジンジャージャムです ⇒関連記事参照
焼いたりんごに、①を器に盛り、②を 大匙1ほどかけます
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2018/12/14
2017/10/24
小寺 洋子
【美容・健康】【食育】【時短・簡単】を意識した おやつやお料理作り