飲み物

美容に！パッションフルーツ入り炭酸水

Name: 美容に！パッションフルーツ入り炭酸水
Cook time: 3 min
Total time: 3 min
Yield: 1人分
Cuisine: 日本
Ingredients: パッションフルーツ 1/2〜1個; はちみつ 小さじ1/3; 炭酸水 150ml; 氷 適量

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3分

エネルギー35kcal
炭水化物9.0g
脂質0.1g
たんぱく質0.3g
糖質8.5g
食塩相当量0g

表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

パッションフルーツが好きでスーパーや市場で見かけるとつい買ってしまいます。トロピカルな香りがとても良くビタミンや葉酸も豊富。パッションフルーツの種には肌のハリを保ち、脂肪を消費する機能があるとポリフェノールの一種が入っていますのでぜひ種ごと！パッションフルーツは皮全体がシワシワになった頃が食べごろです。夏の暑い日にパッションフルーツ入りの炭酸水でスッキリしますᵕ̈*