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    主菜

    漬けて焼くだけ!手羽元のグリル焼き

    • 投稿日2014/07/01

    • 更新日2014/07/01

    • 調理時間15(漬け込む時間は除く)

    昆布茶を混ぜてます。これが最高の隠し味になってます。 昆布茶がない場合は昆布だしでもいいですが あれば1度昆布茶で試してみて下さい。

    材料2人分

    • 鶏手羽元
      8~10本
    • A
      大さじ1
    • A
      ごま油
      大さじ1
    • A
      昆布茶
      小さじ1
    • A
      にんにく(チューブ)
      2cm
    • A
      塩こしょう
      適量

    作り方

    ポイント

    漬ける前に、手羽元に包丁で切れ目を入れたりフォークで数ヶ所刺しておくと 味がよく染み込みます。

    • 1

      保存袋の中にA 酒大さじ1、ごま油大さじ1、昆布茶小さじ1、にんにく(チューブ)2cm、塩こしょう適量を全て入れてよく混ぜ合わせ、鶏手羽元を入れて1時間以上漬けておく。

    • 2

      トースター又はグリルで15分~、こんがり綺麗な焼き色がつくまで焼く。

    レシピID

    116316

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    奥田和美(たっきーママ)
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    奥田和美(たっきーママ)

    料理研究家

    • フードコーディネーター
    • フードアナリスト

    「料理レシピ本大賞in Japan '2016」入賞。 「レシピブログアワード」お弁当部門3年連続グランプリ受賞、殿堂入り。 フードアナリスト、フードコーディネーター。 雑誌、広告、企業のレシピ開発、テレビ出演多数。 最新刊『たっきーママの毎朝ラクする!スープジャー弁当』(扶桑社)他、 著書24冊累計214万部突破。

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