「昆布茶」のレシピ261 件

ちぐあさ

昆布茶とごま油の調味料2つでシンプル簡単サラダ✨レンチンキャベツにわかめコーンと和えるだけ！

tatsu

ジュワッと香るだしが絶品のだし巻き卵。顆粒の和風だしの素で手軽に作ります。

ゆみ

鯛は昆布締めの代わりに、昆布茶を使って簡単にしてみました。ディルとレモンの風味が相まって、おもてなしにも喜ばれるカルパッチョです。

岡田みなみ

冷やして食べるとやみつき！暑い時期にぴったりなきゅうりの副菜。多めに作って冷蔵庫に作りおきがおすすめです♪

松山絵美

市販のあとひき大根風♪ポリ袋に入れて冷蔵庫で漬けるだけ！ポリポリとあと引く美味しさです＾＾夏風邪予防にも！薬膳効果☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に☆小松菜...高血圧や便秘に、イライラや不安感に、解熱や消炎、鎮静作用☆人参...目の乾燥、視力低下、肝機能改善、食欲不振に、老化防止に

森本英子（もりもん）

普通のそうめんの食べ方に飽きたら、ぜひ作ってみてください。ピリ辛で食欲そそりますよ。

Keiko

せりの香りと食感が味わえるたまごとじです^^こんぶ茶と焼肉のたれで味付け簡単😁ご飯がとまらなくなりますよ〜！！

あや

あぁ、地味だけど美味しいのができた🤤ガツンとした酸っぱさではなくて、やさしく酸っぱくてコクがある。少ない具材でさっと作れるし、夏のおにぎりにもオススメ。梅おにぎりの新定番になれる子🍙！！試作段階では梅干は1合あたり1個だったのですが、何回か作って1合あたり2個になりました。これが、ちょうど良い。美味しい。

内田有紀

メイン料理をがんばったら、副菜は楽したい…でも野菜は摂りたい…なんてときにおすすめです。スーパー簡単副菜です。

内田有紀

野菜とお肉をもりもり食べられる、食べ応えのある副菜です。主食がうどんやパスタなどの麺の時にも、副菜として便利ですよ！子供も食べやすい和風マヨネーズ味。

松山絵美

さっぱりとあと引く美味しさ！！箸休めに最高！！作り置きにもおすすめな1品です＾＾薬膳効果☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に

松山絵美

シャキシャキ水菜で簡単浅漬けです♪レモンも加えてさっぱり仕上がります！薬膳効果☆水菜...体の余分な熱を冷ます。解毒作用、便秘に、体を潤して乾燥を予防する

Ryuto

大好きな焼肉屋さんの白キムチを再現しました✨ただ、本場の白キムチは唐辛子を使用しないみたいです🌶 このレシピでは僕の好みで焼肉屋さんも同じく唐辛子を使用していますが、唐辛子抜きでも美味しくお召し上がりいただけます！ご飯とお酒が進みまくる白キムチ、簡単ですのでぜひお試しください！

松山絵美

スーパーで手に入る食材でカムジャタン風に！辛みは控えめの味噌味に仕上げています。ホロホロのスペアリブがとっても美味しいです＾＾薬膳効果☆豚肉…滋養強壮に、肌の乾燥に、喉の渇きに、便秘に、疲労回復、脳神経の働きを正常に保つ ☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆じゃがいも...筋肉疲労、息切れに。胃痛、浮腫み、湿疹に☆ネギ...発汗作用、風邪の初期症状に、冷え性に、胃腸の働きを整える ☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

松山絵美

ポリ袋で簡単！生姜を効かせた即席漬けです♪箸休めに、おつまみにおすすめです＾＾薬膳効果☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に☆生姜...風邪の初期症状に、食欲不振に、浮腫みに。新陳代謝を高めて体を温めます。

松山絵美

シンプルな味つけながら奥深い味わいです＾＾薬膳効果☆鶏肉…食欲不振、虚弱体質に、疲れやすい人に、美肌に☆白菜...発熱に、喉の乾燥に、咳や痰に、浮腫みに、二日酔いの防止、解消に☆わかめ...体の熱を冷ます。余分な水分を出し、腫れ物を改善。甲状腺トラブルに、浮腫みに☆にんにく...腫れものの改善に、風邪予防に、解毒に、疲労回復に、脳の活性に、動脈硬化予防に、血糖値の改善に

金子美和（さとみわ）

年齢とともにさっぱり系のおかずが食べたいという旦那さん。砂糖や醤油は使わず豚肉を使ってあっさり仕上げた塩肉じゃが。「これ、さっぱりしてるのに旨い！」と食べてくれたおかず(^^)意外に、子供たちからも好評であっさりなのにご飯に合う！と大好評でした♬豚肉と鶏ガラスープの素は相性抜群ですね(#^^#)

Keiko

きゅうり沢山頂いちゃったわ〜って時に是非お試し下さい😊 きゅうりは種から水分が出るので手間はかかりますがお天気がいい日に天日干しして作ってみました👍🏻🤍 お好みでにんにく増し増しでスタミナ漬けをどうぞ(^^)

ふじたかな

夏に美味しいきゅうりの一本漬け短時間でも味しみよく出来上がるレシピです！食べやすい半分の大きさで作るから子供でも食べやすく、ちょっとつまむのにもイイ感じ♪キリッと冷やしてポリっと旨いです。。。

Akiyama Keiko

めんつゆ要らずで、味の決め手は「液体塩こうじ」！旨味たっぷりでツルツルいけちゃいます。シソの香りが食欲をそそります〜

金子美和（さとみわ）

あと一品にサッと作れる節約副菜。梅昆布茶を味付けにするだけでさっぱり仕上がり旨味成分で美味しい副菜が簡単に作れます。

松山絵美

しじみとニラの旨味と栄養が凝縮された体に沁みるスープです！夏の疲れにも是非！薬膳効果☆ニラ...冷え性に、風邪予防に、疲労回復に、食欲不振に ☆しじみ...アルコールを分解、二日酔いに、飲み過ぎに、貧血に、解毒に

松山絵美

旨味たっぷりな牛すじ丼の具です。たっぷり作って作り置きしておくと夏休みのお昼ご飯にとっても便利！！トロトロの牛すじで子供受けも抜群です＾＾薬膳効果☆牛肉...骨や筋肉の強化、食欲不振、虚弱体質、無気力に☆たまねぎ…滋養強壮に、血の滞りに、疲労回復に、生活習慣病予防に☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進　

Nadia Artist

いきなり滑り倒したダジャレから始まりましたが・・・ありがたいことに、とうもろこしをいっぱい頂きましてね🌽せっかくなのでそちらを使った一品を作りました。とうもろこしと言えばある意味定番の炊き込みご飯ですね。ただ味付けがめっちゃ簡単です🍚昆布茶を入れるだけ！これだけで味がバチコーン！と決まるわけです。(コーンだけに)もうめっちゃ美味しい。私は何もしてません。昆布茶ととうもろこしが美味しいのです(笑)

森口 ゆり子

辛くない、やさしい酸味と甘み、コクのある韓国風のひやむぎで作るあえ麺です。あえ麺で不足がちなタンパク質や食物繊維を野菜と豆もやし、大豆をたっぷり使った簡単ナムルを混ぜていただきます。辛さはお好みのキムチで味を調えますが、各々で調えるというスタイルなのでご飯を作る人も楽チンです。夏休みの子ども達の集まりご飯や休日ランチにおすすめです(^^)■栄養価（1人分あたり）⌘エネルギー　　470kcal⌘食塩相当量　　3.7g

美桜

【スパゲティレシピ】我が家の定番レシピの1つです。めちゃくちゃシンプルだけど家族全員大好きなスパゲティです！！昆布茶の旨味が明太子の旨味を引き出しレモン汁が明太子の臭みを抑えつつ旨味を引きしめてくれるので旨味たっぷりのスパゲティになります。我が家では秒でなくなりwおかわり必須のレシピですwww簡単・手軽に作れてアレンジもしやすいのでおすすめです！！

松山絵美

旨味たっぷりなおかかドレッシングでトマトが絶品に♪薬膳効果☆トマト…体の熱を冷ます、口の渇きに、食欲不振に、消化を促進☆かつお節（カツオ）...貧血や不眠に、動脈硬化予防に、血栓予防に

ようこ

温かいとろみのあるあんをかけていただくそうめんです。梅干しが効いていてさっぱりして、つるりと食欲がない時にも食べられます。

松山絵美

話題のムルフェ！！お家でも簡単に作れます＾＾そうめんを加えても美味しいです！！薬膳効果☆白身魚...胃や肝臓の働きを調える、体力回復に、浮腫みに☆イカ…気や血を補う。月経不順や貧血に、動脈硬化や高血圧予防に、疲労回復、老化予防に。☆きゅうり...体の余分な熱をとる。喉の渇きに、浮腫みに、高血圧に ☆レタス...体の熱を冷ます、安眠効果、喉の渇きに、母乳の出を促す。☆ごま油…肌の乾燥に、便秘に、肝機能の活性に、脂肪の燃焼に

桃咲マルク

味つけは簡単！全体に均一に漬けたいので、調味料は昆布茶・塩・砂糖の同量と呼び水。ポリポリってつい食べたくなります♪