「ナッツ」のレシピ2166 件

菅智香

いつもの食卓に、お弁当にも大活躍！にんじんが1本冷蔵庫にあったら、ぜひ作ってみてくださいね。

あい

作業時間3分！のせるだけで作れる簡単ご褒美スイーツ⟡チーズの濃厚さと、ナッツの塩味、はちみつの甘さが最高の組み合わせで口に入れた瞬間から幸せが広がります🫶🏻ˊ˗のせるだけですが、見た目から気分の上がる一品です･ᴗ･

みかおうちキッチン

胡桃の香りや触感がアクセントになり、酸味もまろやかな味わいのキャロットラペです。試作に半年かけ黄金比率を見つけました！作り置きもできるので是非一度試していただきたい一品です！！

神田えり子

茹でたチンゲン菜に、ねぎとしょうがの効いた中華風香味だれとナッツをかけた副菜！前菜やおつまみにおすすめです。

ひな🐣🌷

カリッと焼いた厚揚げに甘辛だれを絡めた「厚揚げナッツタルタル🥢✨」ヘルシーなのにコクしっかりで満足感ばつぐん！ナッツの食感とタルタルのまろやかさがクセになる美味しさ🥚🥜高たんぱく・塩分控えめでダイエット中にもおすすめです◎

biskes（水野雅裕）

ツナ缶の旨みにナンプラーのスパイシー香がたまらない✨爽やかレモン、ナッツで弾ける美味しさ✨一口ごとに止まらなくなるアジアン屋台メシ✨暑さや湿気はこれで乗り切れる♪

ちか

香ばしくローストしたナッツに、黒酢のコクを効かせた本格的な味わい♪ヘルシーな鶏むね肉と、たっぷりの彩り野菜をさっぱり食べれる一皿です。ナッツのザクザク感ときゅうりの食感で、ご飯が進みそう。＊薬膳ポイント（体を温めるはたらきのある食材が多いなので、冷やして食べても、体を冷やしすぎない暑い日におすすめのレシピです。・鶏むね肉… 気を補い、疲労回復・胃腸を整えるはたらき・きゅうり… 体の熱を冷まし、潤いを与えるはたらき・玉ねぎ… 気の巡りを良くするはたらき・にんじん… 血を補いうはたらき。乾燥対策にも・ナッツ… 血を補い、潤いを与えるはたらき

ぐみ｜管理栄養士

栄養豊富なビーツを使った、おもてなしにもぴったりなマリネ🫜✍️甘くてカリッとしたくるみと水切りヨーグルトの酸味、優しい甘さのビーツがよく合います！ビーツは、カリウム、葉酸、鉄、食物繊維などを豊富に含むスーパーフードで、「飲む血液」とも呼ばれています☺️冷え性改善や高い抗酸化作用によるエイジングケア、疲労回復が期待できるので、私たち綺麗を求める女性には嬉しい野菜☺️ビーツが手に入ったら、ぜひ作ってみてくださいね♡

やま

爽やかな香りが食欲をそそる、パクチーを切って混ぜるだけの簡単サラダです。

森本英子（もりもん）

カシューナッツの食感がクセになる中華の定番料理。家族も大好きなおかずです。

Rune吉村ルネ

つぶつぶ苺の食感が楽しい、さっぱりヘルシーなアーモンドミルクゼリー。アーモンドミルクを使うことで、生クリームや牛乳を使ったデザートよりも軽やかな口当たりに仕上がります。砂糖の代わりにラカントSを使い、甘さはしっかりありながら罪悪感なく楽しめるスイーツです。いちごのビタミンCやポリフェノールも摂れる、体にやさしいデザートに仕上げました。甘いものが大好きな高齢の夫も「美味しい！」と感激して食べてくれました。ダイエット中でも楽しめる、軽やかなスイーツです。おやつや食後のデザートにもおすすめです。

きゃらきゃら

チョコチップとスライスアーモンドをたっぷり入れた、超サクサク食感のココアクッキーです。米粉を使い、グルテンフリーに仕上げました。

えりママ(調理師)

材料を混ぜて天板に広げ、焼くだけ！オートミール・米粉・ナッツ・ドライフルーツに、甘みはオリゴ糖だけ。ザクザク食感がクセになる、体にやさしい手作りグラノーラです。

ちか

バター、生クリーム不使用の、サクッと香ばしい米粉のフロランタン。きび砂糖のやさしい甘さとアーモンドのコクが広がります。生クリームの代わりに豆乳を使い、バターの代わりに米油を使って後味は軽やかに。土台にはアーモンドプードルを加えて、香ばしくコクのある味わいに仕上げました♪よかったら作ってみてくださいね♡

mei【管理栄養士】

シャキシャキポリポリ！な食感と、味噌ナッツの濃厚な和え衣で、最高に美味しい…！！お弁当にもぴったり♡　これ、スナップえんどうが一瞬でなくなります（笑）ナッツはアーモンドや、カシューナッツ、くるみなど…お好みのものを、砕いて和えるだけ！超簡単なのに絶品♪実は、私が一番好きなスナップえんどうの食べ方です…！とってもおすすめなのでぜひ作ってみてください♪

りえ菓

一見難しそうに見えるフロランタン。ポイントをおさえれば、お家でも手軽に楽しめるお菓子です。本場のレシピは、バターも生クリームもたっぷりで濃厚。今回のレシピは、グルテンフリーに加え、なんとバターも生クリームも不使用！！甘さ控えめ＆あっさり味だけど、本格的な味にしたくて、試行錯誤、、、。試作を繰り返し、このレシピにたどり着きました。今回はいつもと違い、変わったクッキーの作り方をしますが、サックサクでアパレイユとも相性がよいので、ぜひお試しください。

脱サラ料理家ふらお

「普段お菓子作りをしない」「オーブンやホイッパーも持っていない」「だけど手作りスイーツに挑戦してみたい」そんな方に知っていただきたい「材料3つ」「オーブンもホイッパーも不要」「作業は10分もあればOK」そんな時短スイーツレシピをご紹介します。簡単なのに、手の込んだ感じの見た目になるのが嬉しいポイントです。

mei【管理栄養士】

ザクザク食感のナッツ、チーズがアクセント♪いつもと一味違う！デリ風のキャロットラぺです。油は小さじ1だけ。粒マスタードも加えて本格的な味に仕上げました。程よい甘さで、にんじんがたっぷり食べられます。お弁当にも入っていたら嬉しい一品です♡

川久景子

アマンドショコラは一見難しそうに感じますが、とても簡単に作れる上に一度に大量生産できるので、バレンタインやホワイトデー、そして贈り物などに大活躍するお菓子です！持ち運びも生チョコレートやケーキなどのようにあまり慎重に取り扱わなくてもいいのが助かります。ひと粒食べ出したら止まらなくなりますよ♪

ぼく

先日、フォロワーさんとの会話で「北海道では大豆より落花生を使う」と聞いてびっくり！拾いやすくて後片づけもラク。来年度から我が家にも導入しようかと思いました…ということで本日のレシピは、節分後の余った落花生で作れるおやつ！ヒントにしたのは、カルディで大人気！あの！「ハニーローストピーナッツ」試作してみたら、甘じょっぱくてカリカリで、最高に美味しかったです。材料も、落花生・はちみつ・砂糖・塩のたった4つで作れちゃう！黒胡椒を加え混ぜてスパイシーにするのもおすすめです。

ゆぅゅぅ

フライパンで香ばしく焼いたプチヴェールを粉チーズとナッツで仕上げたおつまみにもぴったりな一品。

Yukiyo

レシピID 514347でご紹介した、かぼちゃのピューレを使ったサラダです。見かけによらず味つけは白味噌としょうが汁で、濃厚なかぼちゃと自然な甘さの中に、ピリッと辛味がきいています。お好みのナッツとドライフルーツで、食感を加えてください。

fermentasi

比較的甘味が強めのレシピが多いので醤油をきかせた配合にしてみました。ごまめはフライパンで炒ったり、電子レンジを使ったり色々やりましたが、オーブンで低温でローストするのが１番作りやすかったですついつい止まらなくなる癖になる味です(^^)

管理栄養士ゆきぼむ

レンジでチンして和えるだけ♪とっても簡単にできあがるちょっとおしゃれなデリ風サラダです。たまねぎを加熱するのがポイント◎辛みが抜けて甘さがプラスされますよ。ナッツの香ばしさも美味しいアクセントになっています♪

mei【管理栄養士】

和え衣はポリ袋1つで完成！簡単なのに、いつもと一味違う！くるみの香ばしさがたまりません♡砂糖の代わりにはちみつを使用し、優しい甘さとコクをプラスしました。作り置きできるので、お弁当おかずや平日の常備菜にオススメですよ♪

sui

バルサミコの香りとナッツの食感が美味しいきのことナッツのマリネ。簡単に作れて作り置きに最適です。

菅智香

白菜を生でいただくレシピです。香ばしいくるみとレモンの風味がしっかり効いたドレッシングが白菜と相性抜群ですよ。

愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理は、行列の定食屋さんのおかずから✨豚のくるみ味噌漬け焼き定食ですよ🥰☆クルミの香ばしさと味噌と豚肉との相性が抜群ね👩🏻✨☆味の染みた豚肉と脂身がやわらかくてご飯がもりもり進むわ👵🏻🍚☆焦げた味噌がたまらんぞ👹⭐☆やったねアニキ😺♪今夜はもりもり食べて元気つけてね...🌙愛と癒しを届けるキッチンより🍀

郡元 奈識（なつき）

今年のおせちは、子どもも楽しめるようにちょっと洋風アレンジ✨きび砂糖の優しい甘さに、バターとナッツの香ばしさをプラスして小魚の田作りをザクザク食感に仕上げました。子ども向けのポイント●ナッツは小さめに砕いて食べやすく●甘さはきび砂糖だけで優しく●アーモンド＋かぼちゃの種で見た目も楽しく、栄養もしっかり◎和風の味わいの中に洋風の香ばしさがあり、1歳半〜の小さな子どももパクっと食べやすい仕上がりです😊子ども分を取り分けた後は、大人用にブラックペッパーをひとふりするのもおすすめです。

うさまる

セロリは苦手な方が多いですが、しっかりと炒めるとセロリの独特さがマイルドになって食べやすいです。我が家の子供たちはこのレシピで克服し、今ではセロリが大好きです！ナッツの食感とめんつゆバターにニンニクの風味が食欲そそりますよ。