「作り置き」のレシピ13978 件

DOKIN

ぷるっぷる食感が美味しい♡︎厚揚げを片栗粉でコーティングすることで、ぷるっぷるに♪厚揚げがすごく美味しい！と、子供たちがパクパク食べたレシピになります。子供たちが食べやすいよう、ほんのり甘めの味付けにしています(*^^*)作り置きにもオススメですよ✨ぜひお試しください♪

おねこ

最近このレシピで、ブロッコリー週2株食べてます。こっそりひとりで。たまに夫にみつかるんですが、振り向いた頃には完食されてます。クリームチーズですが、3個にしてもいいです。ベビーチーズ2～3個に代えてもいいですよ。でもやっぱり、ねっとり絡むクリームチーズのほうが私は好み。＃小鉢 ＃おつまみ ＃お弁当 ＃デリ風副菜 ＃作り置き

管理栄養士ゆきぼむ

ベーコン＆キャベツでパパッとできる一品。しょうゆマヨネーズの味付けにかつおぶしの香りがアクセントになりやみつきになる美味しさです♡作り置きやおつまみ、お弁当にもおすすめ◎

松山絵美

煮るだけ簡単！黒酢でさっぱりコク旨！！作り置きにもおすすめです＾＾薬膳効果☆鶏手羽元...食欲不振に、疲労回復に、虚弱体質に、コラーゲンが豊富で、美髪、美肌効果、骨の老化予防にも効果的☆卵...体液や血液を補い、虚弱体質の改善に、精神不安に、不眠に

PATTIE◎

副菜におすすめ！白だし入りのツナマヨ味で、もりもり食べられる1品です😋ひじきたっぷり、お野菜も摂れるので栄養も満点◎作り置きにも良いですよ☺️✨

鈴木美鈴

彩りがよく栄養価が高いほうれん草のごま味噌和えは、レシピ通りに作ると水分が出ないのでお弁当のおかずにもおすすめです。

京(みさと)

まいたけの香り豊かなひじきの旨煮のレシピです♩忙しい日にも手軽にできてしまいます！きのこ×海藻で食物繊維たっぷりなのも嬉しいポイント♩作り置きやお弁当にもおすすめです！

mayumillion

味見でなくなりそうなほど、食べだしたら止まらないマリネ。香ばしく焼いたにんにくにバター、しょうゆ、みりん。そこに梅干しを加えたら最強に旨い味付けです！あと一品にもお酒のあてにも◎白ごはんにかけても美味しいですよ！おうどんやおそうめんにかけても♪

京(みさと)

にんにくとオリーブオイルの香りが食欲をそそる♩電子レンジだけで簡単にできるキャベツのお手軽副菜レシピです！忙しい日の副菜や作り置きにもおすすめです♩

松山絵美

豆腐を煮るだけでほっとするご飯のおかずに♪一度冷ますとより味が馴染みます。作り置きにもおすすめです＾＾薬膳効果☆豆腐…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに

RINATY（りなてぃ）

大豆の水煮、にんじん、油揚げで作る常備菜にぴったりのひじきの煮物です！冷蔵庫で保存しておくと、味もよくなじみ、盛り付けるだけで１品出せるのでとっても便利🥰✨朝ごはんから夜ご飯まで幅広く使えて、和食献立の嬉しい脇役に♡ぜひ作ってみてください。

おこめ

作り置きってあまり好きじゃないけど、これは大好き！日が経つごとにおいしくなります。と言ってもいつも2日くらいで食べ切っちゃいますが…笑

金子美和（さとみわ）

煮るだけレシピ。鶏むね肉がしっとり♡味もしみしみ♡♡調味料もシンプル！簡単に作れる作り置きレシピです☆

大家 輝

華やかなハーブオイルと、春の旬野菜が最高においしい一皿。砂肝の旨味と食感がアクセントになって、より格別な味わいになります。おもてなし料理としても大好評まちがいないですし、持ち寄りパーティーにも使えますよ👨‍🍳冷蔵保存で1-2週間もつので、作り置きにも最適です。

京(みさと)

胡麻油と鰹節の香りでやみつきの味♩忙しい日にもおすすめの時短副菜レシピです！たっぷり白滝入りでヘルシーなのも嬉しいポイント♩作り置きやお弁当のおかずにもおすすめです！

つくりおき食堂まりえ

人気の常備菜、小松菜とじゃこのナムルです♪

花 kitchen

甘酢にからんだ野菜が美味しくて、ご飯が進んでしまうおかず。酢が入ることで食欲がそそられ、思ったより野菜も食べられるはず✨たくさん作っておいて作り置きとして保存するのもOK！ぜひ作ってみてくださいね！

花 kitchen

ひき肉料理が大好きな子ども達に作った一品。クセのない白菜と合わせることで、子ども達も食べやすかった様子✨ボリュームもあるので、メインおかずにもおすすめです！ぜひ作ってみてくださいね。

花 kitchen

電子レンジで簡単に仕上げる大根とニラのナムル。にんにくでパンチを効かせました！お酒のおつまみにもおすすめですよ✨

三浦あづさ

みんな大好きな肉団子を今回は簡単に蒸し焼きで。味付けは、ごはんがすすむ「ケチャップ甘酢あん」で仕上げました。長いもも一緒に入れて、ボリュームと栄養価をアップ！長いものシャキほくっの食感とふんわりとした肉団子の相性が◎お弁当や作り置きはもちろん、お酒のお供にもおすすめの一品です。

佐藤 加奈子（kaana57）

レンジで簡単調理の和総菜。さといもやわかめには、・腸の調子をととのえる食物繊維・塩分調節機能のカリウムなどが豊富に含まれます。「ごま油×ポン酢」にすりごまを加え、シンプルで飽きがこない味に仕上げました。お弁当のおかずや、日々の常備菜にお楽しみください。

Natsu

小松菜や人参、玉ねぎなど野菜をたっぷり使ったナムル🥬食材を切ったらレンチンで作れるので時短にもおすすめ✨️たくあんを加えて食感も〇たっぷり作って作り置きにも♪

あや

作り置きして、ご飯のおともにどうぞ♪市販のものを買わなくても簡単に家で手づくりできちゃいます。余っている海苔があればぜひ作ってみてください。

つくりおき食堂まりえ

家族に大人気の肉みそは三菱冷蔵庫の「切れちゃう瞬冷凍A.I.」で保存しておけば、食べたい分だけ取り出してすぐに食べられます。ほかほかごはんの上にのせれば自然に溶けて、解凍の手間いらずです。「切れちゃう瞬冷凍A.I.」ならやわらかく凍るので、冷凍用保存袋に入れたら、ふりかけのようにパラパラかけられてスプーンいらずです。小学生の子どもが自分で取り出してごはんにかけて食べられます。温かいごはんにのせたら短時間で溶けるので、時間がないときでも肉みそおにぎりがすぐに作れて便利です。忙しいときのお弁当作りにも重宝します。

つくりおき食堂まりえ

ピーマンの大量消費にぴったり！　電子レンジだけで作れるピーマンと赤ピーマンのナムルです。赤と緑の彩りがきれいで、お弁当にもおすすめです。

yuchi🍳

冷蔵時にありがちな人参とじゃがいもでご飯がすすむ1品です♩あと1品欲しい時にピッタリです。作り置きしてお弁当にもおすすめです！

鈴木美鈴

厚揚げ豆腐にしっかり味がしみしみ！！小松菜も炒めているのでコクがあり、カルシウムも豊富でほっとする副菜おかずです。

Minori

作り置きにしていても、美味しくて1日でなくなってしまう我が家お気に入りの副菜。

つくりおき食堂まりえ

なすの大量消費におすすめ！　電子レンジで作れる、時短、簡単レシピ！　人気の作り置きレシピです。揚げずに、豆板醤も使わずに、本格的な味に仕上がります！市販の麻婆茄子の素より美味しいですよ。

自炊する山田

紫キャベツのマリネは、作り置きにぴったりな彩り鮮やかな一品。時間が経つほど味がなじみ、酢の効果でシャキッとした食感が続くのも魅力です。低カロリーでビタミン豊富なので、ダイエット中や健康を意識する人にもおすすめ。お弁当の隙間埋めや、肉料理の付け合わせにも◎。アーモンドの食感とパセリの香りがアクセントになり、おしゃれな一皿に仕上がります。サンドイッチに挟んでも美味しいので、アレンジも楽しめますよ。