「フライパンひとつ」のレシピ621 件

むにゃ

旨みたっぷりのＳ&Ｂ 本鶏だしに、鶏もも肉、トマト、しいたけを合わせて、素材のうまみをしっかりお米に吸わせて炊き上げるパエリアです。油を加えず、鶏肉から出る脂を使って炒めることで少しヘルシーに仕上げ、鶏肉の皮目を先に焼くことで、香ばしさも楽しめます。お米は洗わずに使うので炊く手間もなく、フライパンひとつで作れるので、普段の食卓にはもちろん、週末のごはんや人が集まる日にもおすすめです。お好みでレモンを搾ると、さっぱりとした味わいも楽しめます。

RINATY（りなてぃ）

トマトソースで煮込んだワンパンで作る一口ハンバーグです🍅♡フライパン内でこね、成形、焼き上げ、煮込みまで完結するので洗い物も少なくて作りやすい！✨たっぷりトマトソースは、調味料をどんどんフライパンに入れていくだけ！手軽な調味料で作れます🧂あとは6分煮込んだら出来上がり🥰たっぷりのソースはパンとの相性も抜群なのでパンにつけながら食べるのもおすすめです🥖ぜひお試しください！

まるみキッチン

知ってる？市販のミートソースでミラノっぽいドリア作れるんやで。

RINATY（りなてぃ）

作るのが大変な煮込みハンバーグをワンパン調理でより簡単に！🍳洗い物も少なく、家族が喜ぶ作りやすいおかずです🥰♡つなぎに波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使うことで水分を保持し、ハンバーグが驚くほどふんわり仕上がります。卵不使用で作れます♪また米粉はソースのとろみづけにも使用しています！サッと溶けるのでダマにならず失敗知らず✨余計な風味もないので、とっても美味しいソースに仕上がります。煮込むので生焼けの心配も不要、洗い物も少なく作りやすい「ワンパン煮込みハンバーグ」ぜひお試しください🥰

きな

こんにちは🐶✨きなです今回は、白菜と豚肉をくるくる巻いたら、あとはフライパンで蒸すだけ！豚肉のうま味を吸った白菜は、驚くほど甘くてジューシーでクッキングシートで包んで蒸すので、フライパンも汚れにくく後片付けまでラクちん♪ポン酢をつければさっぱり食べられて、忙しい日のメインにもおすすめです！

ちい　管理栄養士

焼きそばとあんかけを別々に作るのは面倒くさい…そこで！ワンパンで一気に仕上げちゃいました！野菜とお肉もしっかり摂れて、これ一品で栄養満点◎子供にも人気のレシピです♪

ちい

しめじと舞茸をたっぷり使った、きのこの旨みを楽しむ簡単リゾット。炊いたごはんを使って作るので、米から炊く本格的なリゾットよりも手軽で、忙しい日にもぴったりです＾＾

コルピーユ（山本恭子）

だし香るごはんに、鮭とれんこん、ごぼう・きのこと秋の味わいをぎゅっと詰め込んだ和風パエリアです。　フライパンひとつで作れて、最後にできる香ばしいおこげまでごちそう♪　れんこんの食感とごぼうの香り、鮭のうまみが広がる、いつもの炊き込みご飯とはひと味違う秋のごはんです。

みち

魚料理って、塩焼きや煮魚ばかりでマンネリしがちじゃない？🥹⁡そんなときに、ぜひ作ってほしい一品！給食でも人気の味を、包丁を使わず15分で作れるようにアレンジしたよ✨しかも、解凍いらず！⁡トマトの酸味がまろやかで、子どもも食べやすい味わい◎ご飯はもちろん、パンやパスタとも相性抜群です☺️⁡

まろ

秋といえば秋刀魚ときのこ！その美味しさをぎゅっと詰め込んだ贅沢なパエリアです！

みみこ

ケチャップやウスターソースなど身近な調味料を使っていますが、バターやチーズのコクも加わり、お店で食べるような濃厚な味わいに仕上がります✨ナスはオリーブオイルや豚ひき肉の旨みを吸ってジュワッとやわらか🍆そこに旨みたっぷりの豚ひき肉と、とろ〜りチーズが絡んでたまりません🤤フライパンひとつで炒めるところから仕上げまでできるので、洗い物を増やしたくない日にもおすすめです🌟ぜひお試しください😋💗

みきごはん

オムライス大好きだけど、卵でひとつずつ包むのが手間に感じてた💭なので、包まずワンパンで取り分けも楽ちんなこの方法で作ってみたよ🤭少しおこげができるんだけど、それもまた美味しい😋すごく簡単でオムライス作りのハードル下がるからぜひ作ってみてね🙌

きな

こんにちは🐶✨きなです！今回は、フライパンひとつで生米から炊き上げる、魚介の旨味が米一粒一粒にぎゅっと染み込んだ本格シーフードピラフ！炊飯器不要で洗い物も少なく、パパッと豪華に見えるごちそうごはん♪

RINATY（りなてぃ）

きのこソースをたっぷりとかけたご飯に合う和風おろしハンバーグです♪ハンバーグはフライパンの中でこねて焼き上げまでするので洗い物も少なくラクに作れます！また蒸し焼きにする際にきのこを一緒に加えることで、きのこの水分で蒸し焼きにでき、きのこがハンバーグの肉汁を吸ってよりおいしく仕上がります🤤♡調味料もいつも使っているものだけでOK！仕上げに大根おろしを添えれば出来上がりです🥰！ぜひお試しください✨

なぎ

Instagram で 1,200 万再生以上された、生米から作る爽やかなパエリアです💛お米は研がずに生米のままフライパンに入れ、鶏肉の肉汁をまとわせて炊き上げるから、シンプルな味付けでも旨味がたっぷりです✨

なぎ

とろっとした茄子に旨味たっぷりのミートソースとチーズを合わせたボリューム満点おかずです❣️グラタンといってもオーブンは使わず、フライパン1つで完成。茄子を先にこんがり焼くことで香ばしさが加わりミートソースともよく馴染みます。

きな

こんにちは🐶✨きなです今回は、面倒な「包む作業」は一切なし！丸めた肉だねに水溶き米粉をかけるだけで、もちもちジューシーな本格しゅうまいがフライパンひとつで完成するアイデアレシピです！

愛と癒しを届けるキッチン🍀

今日の料理は、行列のできる焼肉屋さんのおかずから🥩石焼き風おこげビビンバですよ😋🍚ワンパンで簡単♪おこげビビンバの完成🤭💕☆わざわざナムルを作らなくてもワンパンで簡単で嬉しいわ👩🏻✨☆おこげも簡単にできて普通の炒飯より美味しいわね👵🏻💕☆たれも焼肉のたれベースで簡単でうまいですぞ👴🏻🍶今夜のわが家は焼肉屋っさ～ん...🌙うまいでしかし🤓♪愛と癒しを届けるキッチンより🍀

なないろ

マヨネーズでふんわり、隠し味のみそでコクがアップ！ワンパンでできるので洗い物も少なく済みます♪

ふじたかな

市販のキャベツパックを使ってめっちゃ楽で美味しすぎなバターチキンカレー✨玉ねぎを使わないでできるから玉ねぎを切るのが苦手な方にもすごくオススメです！野菜たっぷりとれてイイことだらけ♪包丁まな板なしでも作れるお手軽さに感動します😍

ゆっぴ

豚こまを使うことで、ひき肉とは違った肉肉しい食感が楽しめるハンバーグです🐷✨フライパンひとつでタネ作りから焼き上げまでできるので、洗い物も少なく後片付けもラクちん◎中からとろ〜りチーズがあふれて、大人も子どもも大満足！忙しい日の晩ごはんにもぴったりの一品です☺️

さち

ワンパンで完結！辛くないから子どももパクパク食べてくれますよ🤭✨片栗粉をまぶすことで、むね肉でもしっとり🌿お弁当にもおすすめです💖

ふじたかな

豚こま肉とキャベツを使って、家族みんなが喜ぶ味のおかずピザ！ボリューミーで、食べ応えもあり、お肉もお野菜もしっかり摂れて、栄養抜群✌包丁まな板使わず作るので、意外とお手軽ですよ♪

ちい　管理栄養士

漬け込まなくても味しっかり！美味しいタンドリーチキンができました！スパイスの香りでご飯が進む♪スライス玉ねぎを加えることで肉に味がよく絡みます☆

なないろ

フライパンひとつで簡単に♪水の代わりに本鶏だしを使い、コクと旨みをプラス！カレーのスパイスで食欲刺激＋薬味で後味さっぱり♡

ゆっぴ

豆腐入りでヘルシーなのに、カリッと香ばしく、ふわっとした食感が楽しめるチヂミです。生地はフライパンの中で混ぜてそのまま焼くだけなので、ボウル不要で後片付けもラクラク！キムチとチーズの組み合わせで満足感もあり、忙しい日の夕飯やおつまみにもぴったりです。11歳下の夫も「最高！」と喜んで完食してくれた、わが家の人気レシピ。豆腐を使うことでボリュームはそのままに、軽い食べ心地に仕上がります。

あこ

フライパンでこねて、成形いらず👍手軽に作れるのに家族が大喜び♪しゃきっと甘い佐賀県産アスパラガスのチーズハンバーグ✨とろ〜りチーズとコクうまソースが絡んで、ご飯泥棒なおかずです🍚

ゆっぴ

フライパンひとつで片付けもラクラク！忙しい日のランチや限界の日の晩ごはんにも嬉しい、濃厚でとろける美味しさの『鮭のクリームパスタ』です。最大のポイントは「お刺身用の鮭（ブロック）」を使うこと！面倒な骨抜きや皮引きの作業が一切不要なので、包丁をほとんど使わずに驚くほど手軽に作れちゃいます。お刺身用だからこそ、お口の中でとろけるような柔らかさに仕上がりますよ🥰生クリームは使わず、おうちにある「牛乳」と「バター」で濃厚なコクを引き出し、隠し味の「醤油」と「鶏がらスープの素」で、ご飯にも合うような深みのある味わいに仕上げました。

まさひ（宮崎 将大）

フライパン一つで作れるビビンバレシピです♪キムチとコチュジャンで、少しピリ辛の味付けは食欲をそそります‥🤤お好みで温泉卵、韓国海苔をのせると、より本格的なビビンバに近づきますよ〜！

あこ

フライパンの中でこねて、そのまま焼くからラクちん♪まるで餃子！なつくね🤭🥟にんにくとしょうがを効かせた味付けで、タレなしでもおいしく食べられる一品◎