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「シーン」のレシピを新着順・ランキング形式でご紹介♪どれも美味しくて簡単なレシピばかりです。是非作ってみてくださいね!






2026/07/28
10分
副菜レンジで手軽に作れる、鶏ささみと人参とごぼうの粒マスタードサラダです☺️粒マスタードの風味とほどよい酸味がよく合い、ごぼうの食感も楽しめます💡あと一品にたんぱく質や食物繊維もとれるのでもおすすめです😊♪






2026/07/28
30分
デザート牛乳や生クリームを使わず、豆乳ときび砂糖で作る、やさしい味わいのグラススイーツです♪やさしい甘さと、豆乳のコクがコンポートにした桃のジューシーさを引き立てます♡暑い日にもさっぱりと楽しめます✨よかったら作ってみてくださいね。【薬膳ポイント】・桃…体に潤いを与え、血を補うはたらき。夏の乾燥や疲れが気になるときに。・豆乳…体を潤し、ほてりや乾きをやわらげるはたらき。


2026/07/28
3分
副菜火を使わず簡単に作れる暑い夏におすすめの副菜♪ちくわにきゅうりを詰め、爽やかな梅の酸味、味噌のコクと一緒に合わせました🥒✨手軽に作れるのに、水分と塩分補給、疲労回復や食欲増進など夏に嬉しい効果がすべて詰まっているなんとも嬉しい1品☀️いつものおかずと合わせて添えるだけで、夏の食卓を彩ってくれます🎐🍉





![[切って盛るだけ!キウイとバジルのリースサラダ]腸活に◎](https://asset.oceans-nadia.com/upload/save_image/00/0084336d9b595b04d564b232429d67bf.jpg?impolicy=cropwm&w=100&h=100)



2026/07/28
10分
副菜今日のお酒のアテに、ふわっふわのキャベツとシラスを使ってペペロン風に仕上げたオムレツはいかが?にんにく香りとピリッとスパイシーでお酒が進む進む〜!

2026/07/28
5分
副菜ひんやりとしたズッキーニに、甘酸っぱいミニトマト、香り豊かな青じそが重なる、夏の体をそっといたわるひと皿。ズッキーニに含まれるカリウムが余分な水分を整え、むくみやだるさを感じやすい夏の疲れ対策に役立ちます。ミニトマトのリコピンとビタミンCは紫外線ダメージを受けやすい季節の肌ケアにも嬉しい存在。青じその香り成分が食欲を引き出し、夏バテ気味の日にも食べやすい一品です。生姜と酢の爽やかな酸味がオイスターソースのうま味を軽やかに引き立て、ごま油と白すりごまのコクが満足感をプラス。火を使わず簡単に作れるので、忙しい日や暑さで食欲が落ちる日にもぴったりの、体を整えるさっぱり副菜です。


2026/07/28
10分
デザートにんじん1本を丸ごと使ったオレンジがきれいなふわふわ蒸しパン🥕✨ブレンダーで混ぜてレンジでチンするだけだから簡単!にんじんのやさしい甘みで朝ごはんやおやつにもぴったりだよ🥰ぜひ作ってみてね!



2026/07/27
15分
主食たっぷりの夏野菜とツナを合わせた、彩り豊かでさっぱり食べられる冷やしうどんです。ポン酢をベースにした和風ドレッシングにツナの旨みとコクが加わり、シャキシャキ食感のきゅうりや玉ねぎ、爽やかな香りの大葉・みょうが、彩り豊かなオクラやミニトマトと相性抜群!具材は切って和えるだけなので、手軽に作れるのも嬉しいポイントです。うどんはしっかり冷水で締めることで、もちもちとした食感とのど越しがアップ。暑くて食欲がない日でも、最後までさっぱり美味しくいただけます。ランチや休日ごはんにはもちろん、そうめんや冷製パスタにアレンジするのもおすすめ♪ 暑い季節にぴったりの一皿をぜひお試しください😊
