「シーン」のレシピ49980 件

つばめ

爽やかでヘルシーなのに、食べ応えあるおつまみです♪

ここえみ

人参のおいしさをシンプルに楽しめる、我が家の定番ラペです。塩麹を先になじませることで、人参の甘みが引き立ち、まろやかな味わいに。レモンの爽やかな酸味とほんのり甘いはちみつがよく合い、味見が止まらなくなるおいしさです。

mikana

にんにくの香りが食欲をそそる、ごはんがすすむボリュームおかず😋じゃがいもは、レンチンして加えるので、さっと仕上がります。

まい

ぷりぷりのえびと、とろとろ卵が相性抜群！甘辛だれでご飯が進む一品です。10分で作れて忙しい日にもおすすめです✨

sako（栄養士）

さっと和えて完成！大人気の簡単副菜シリーズです♡

こばやしまりこ

火を使うのも暑く、食欲が落ちる季節でも、これなら混ぜるだけて手軽にできる。栄養補給にもなるので、作り置きしてお子さんのおやつや補食にも。

京(みさと)

とろ～り半熟卵と醤油ベースのタレで炒めたひき肉が相性抜群♩卵もワンパンで仕上げる、お手軽ロコモコ風丼です！きのこ入りで栄養満点◎食感も楽しめます♩パパッと済ませたいときのご飯におすすめです！

管理栄養士こあらぱん

ヘルシーおかずです！こんにゃくは100ｇあたり5Kcalと低カロリーで、グルコマンナンという食物繊維が豊富に含まれます。グルコマンナンは水分を吸って膨らむので、満腹感を得やすく、食べ過ぎ防止に役立ちます☺また、腸内環境も整えます！

菅智香

微妙に余った鶏肉の消費にぴったりな簡単おにぎりレシピです。冷蔵庫に少しだけ残ってしまった鶏肉が、驚くほど大満足のごちそうおにぎりに大変身！特別な調味料は一切必要なく、おうちにある基本の調味料だけでパパッと手軽に作れるのがうれしいポイントです。

まおごはん

冷蔵庫に余りがちな野菜をお子様や大人でも食べたくなる味付けで一品でも満足できるレシピにしました。

ちい　管理栄養士

暑い日が続くと麺が食べたくなる。でも麺類だとたんぱく質が不足しがち…そこで！栄養をしっかり摂れる、ツルっとさっぱりした麺類レシピを考えました！栄養を満たして夏バテ知らずで過ごしましょう☆

管理栄養士 ちまき

＼出会ったらぜひお試しあれ♪／滋賀県発祥の伝統野菜、『日野菜(日野菜かぶ)』を使ったバター蒸しです。サラダに入れたりお漬物にしてもおいしいですが、バターとお水でじっくり蒸し煮にすることで、奥底に隠れた甘みが活きてきます♪最後に焼き色を付けることでさらに香ばしさもアップ。どう調理しようか迷った時にぜひお試しください^^仕上がりは紫色が控えめになりますが、ほっくりした食感とバターの風味、甘みが引き立つ味わいです♪特有の辛味や苦味も落ち着きますので、食べやすい仕上がりになりますよ。

ともカフェ　もか

父の日に、言葉では伝えにくい気持ちをケーキで表現できないかと考えて生まれたレシピです。爽やかなレモンの酸味と軽い口当たりが特徴で、特別な日のギフトにもおすすめです

どめさん

ツナの旨味が小松菜によく絡み、ごま油の香りが食欲をそそる一品です。シンプルな材料で作れるのに、ご飯のおかずにもお弁当にもぴったり！作り置きしておけば朝のお弁当作りもラクラク♪あと一品欲しい時にも重宝する万能副菜です。

松山絵美

2018年に投稿して大人気の【さっぱりきゅうり】https://oceans-nadia.com/user/45109/recipe/279398をより作りやすく改善しました！！🌿 薬膳ポイント 🌿☆きゅうり体の熱を冷まし、喉の渇きや痛みを和らげます。余分な水分の排出を助けるため、むくみ対策にもおすすめです。夏バテ予防やほてりが気になる時にも◎。

RINATY（りなてぃ）

ミニトマトの酸味がアクセントになったふわたま炒めです🐣🍅！パパッと簡単に作れるのにおいしくて朝ごはんから夜ご飯の副菜まで大活躍✨コーンとチーズ入りの嬉しい１品です🥰

あね

とうもろこしが甘い季節に何度も作りたくなる、ごちそう唐揚げ🌽電子レンジで加熱してから切るので、とうもろこしも切りやすく手軽に作れます。にんにくの香りを移したとうもろこしに、甘じょっぱいタレを絡め黒こしょうと粉チーズをたっぷり。ひと口食べると屋台とはまた違ったおいしさです。冷たい白ワインやビールとご一緒に✨

Keiko

ズッキーニがあったらぜひ試して欲しいザクザク食感の美味しい唐揚げです♡ズッキーニに柚子胡椒とにんにく🧄をなじませて片栗粉と薄力粉をまぶして揚げるだけ😍シンプルな材料ですが昆布つゆと鶏がらのうま味がしっかりしみ ひと口食べると止まらない美味しさですꉂꉂ🤭‎💕料理初心者さんの「はじめの一歩」を応援ꉂꉂ📣

さあや

アヒージョなのにコンロ不要！？火を使わずレンジとトースターで手軽にアヒージョの雰囲気を楽しめる簡単レシピ🤭味つけには「ピエトロCHEF'S ガーリックオイル」を使うことで、簡単に本格的なおいしさになります！ぜひ熱々のうちにバゲットにのせて食べてください🥖色んなアレンジも効くので、お好きな具材で楽しんでくださいね♪

あこ

混ぜるだけで濃厚スープ完成✨「ピエトロドレッシング 焙煎香りごま」を使うことで、ごまの香ばしさとコクがしっかり効いたまろやかスープに◎冷しゃぶとたっぷり野菜で満足感もあり、暑い日でもつるっと食べられる一品です🤲

さあや

レンジで簡単に揚げなす風のサラダができちゃいます♪油を使わないので、時短かつヘルシーに仕上がります！また、油を絡めることでなすの色もきれいにキープ！みょうがと大葉の香味野菜をたっぷり合わせて、これから暑くなる季節にさっぱり食べられるサラダです✨

あこ

耐熱容器ひとつで作れるから、洗い物も少なくラクちん✨「おうちパスタ トマトガーリック」を使うことで、にんにく＆トマトの旨みとコクがしっかり効いた味わいに🍝忙しい日やおひとりランチにもぴったりな、簡単満足パスタです♪

藤本マキ

さっぱりだけどコクがあって、ごはんにもピッタリ♪パパッと作れるなすの副菜です。おひたし風なのに、ごはんに合わせたくなる驚きの秘訣は「オタフク お好みソース」！普段のおひたしが苦手な方も、飽きた人にもおすすめです。あと一品に困った時も◎

低空飛行キッチン（調理師免許）

スープはお湯で割るだけだから手際よく作れば3分で食卓へ！！！我が家でもパパっと食べたいときに大活躍してます🍜

Yuri

子どもたちが大好きで、休日によくリクエストされる甘酒を使ったフレンチトースト♪甘酒入りで体にやさしいうえ、ポリ袋やフリーザーバッグを使えば洗い物も少なく、あっという間に作れます。お好きなトッピングをして朝ごはんにしたり、副菜やスープと合わせてランチするのもおすすめです♪

sana

混ぜて冷やして超簡単✨みかんの果肉たっぷりのカルピスゼリー！材料はたったの3つで火も使わずに作れます。とっても簡単なのにちょっと手が込んで見えます。

tatsu

さばの水煮缶で、主役のサンドイッチと具だくさんスープが同時に作れる満足ランチ。マヨネーズソースをまとったさばはパンと相性抜群で、ツナサンド感覚で楽しめます。缶汁を活用したスープは、落とし卵がやさしくなじみ、さばのだしが溶け込んだ深いうまみを味わえます。さば缶を余すことなく楽しめる、手軽なのにカフェ風のおしゃれなランチです。〔ジャンル〕洋食〔適した季節〕全季節〔献立区分〕主食〔柔らかさ〕普通

五賀ひろか

トマトに塩昆布のうま味を合わせて、あと1品にぴったりの簡単サラダです☺️✨トマトを切って和えるだけだから手軽に作れて、暑い日でもさっぱり食べられます◎ちくわを加えることで食べごたえもアップ🐟トマトはオリゴ糖や食物繊維や水分が豊富で、腸活にもおすすめの食材です🍅

ここえみ

厚揚げと豚ひき肉、小松菜を甘辛いそぼろだれでまとめた、ごはんによく合うおかずです。醤油麹と味噌のコクに、生姜とにんにくの風味が加わり、食べ応えも満点。厚揚げ入りでボリュームがありながら、お財布にもやさしい一品です☺️

mikana

食物繊維がたっぷりの腸活きんぴら✨️お弁当にもピッタリ✨️ダイエット中にもおすすめです👍