「朝食」のレシピ4608 件

三浦あづさ

米粉で作る、ふんわりもちっとしたチーズ蒸しパン。チーズのコクとやさしい甘さが楽しめる、手作りおやつです。材料を混ぜたら、あとはフライパンで蒸すだけ！お好みで表面をこんがり焼くと、チーズの香ばしさが楽しめます。手軽に作れるので、おやつや朝食にもぴったりです。

つちこ

膨らみにくい米粉のパンケーキもこのレシピならふっくらもちっと仕上がります。ソテーしたりんごも入れることでいつものパンケーキが少し豪華に！おやつや休日の朝ごはんにおすすめです。ぜひお試しください✨

りょーーーこ

鰻を食べる時に買った山椒が使いきれないことってありませんか？天かすと一緒におにぎりにするととても美味しいです。山椒が入るだけで一気に大人の味。中学生の息子も山椒が好きで喜んで食べます。お弁当、朝ごはん、おやつ、夜食にもおすすめ。おにぎりを食べるころには麺つゆがご飯になじんで美味しい～❤

きんちゃん

鶏の旨みと粒マスタードのほどよい酸味が楽しめる、まろやかな鶏白湯ポトフ♪調味料を使わず、鶏と水だけで仕上げた「本鶏だし」で、野菜の甘みを包み込むコク深い味わいに。牛乳でまろやかに、粒マスタードで風味豊かに仕上げます。じゃがいもとにんじんは先にレンジで加熱して、煮込み時間を短縮！寒さが増すこれからの季節に、温かいポトフでほっとひと息♪ 忙しい日のごはんにも、パンやワインと合わせる一品にもおすすめです。

まき

ほくほく甘いさつまいもに、コクのあるカマンベールチーズと塩昆布を合わせた、甘じょっぱいおにぎりです。さつまいものやさしい甘みに、カマンベールのまろやかなコクと塩昆布のうま味が相性抜群。白いりごまと太白ごま油を少量加えて、香ばしさもプラスしました。秋の朝ごはんやランチにもおすすめです。

はらしおり

かぼちゃのやさしい甘みと、ベーコンの旨みが溶け込んだ具だくさんチャウダー🎃🥣
時間が経っても重たくなりにくく、最後まで飲みやすいチャウダーです。寒い日の朝ごはんや、パンを添えたランチにもおすすめです♪🌟効能🌟 免疫かぼちゃやにんじんに含まれるβ-カロテンは、皮膚や粘膜の健康維持に役立ちます。さらに、しめじなどのきのこ類も組み合わせて、寒い季節の健やかな体づくりをサポート。🌟腸活ポイント🌟・かぼちゃ、にんじん、しめじなどから食物繊維をとれる
・玉ねぎには、善玉菌のエサとなるオリゴ糖が含まれるぜひ保存して作ってみてください📌

♪♪maron♪♪／青木ゆかり

自分で作るとにんにくを処理したにおいが手に残り、意外と手間のかかるガーリックバター。しかし、ガーリックマーガリンならパンに塗るだけ。簡単にガーリックトーストが楽しめます。カリッじゅわっとクセになる美味しさです。

依田 瑠美

おうちにある「味噌」と「みりん」でパパッと作れる、香ばしさ満点の焼きおにぎりです！朝ごはんにはもちろん、小腹がすいたときのおやつにも◎

やさちいごはん（ちい）

わが家の朝ごはんによく登場する、トマトと卵の簡単おかず🍅🥚フライパンで卵をサッと炒めたら、トマト、玉ねぎ、バジルを加えて手早く炒めるだけ♪味付けは塩麹だけとシンプルですが、トマトのほどよい酸味と卵のまろやかさ、バジルの爽やかな香りがよく合います。忙しい朝にもパパッと5分で作れる、彩りのよいひと皿です☺️

まき

ガレットを食べたいけれど、生地を作るのはちょっと面倒…。そんなときにおすすめの、ライスペーパーで手軽に作れるハムエッグガレットです。フライパンひとつで簡単♪ハムとチーズのうま味に、とろ〜り卵がよく合います。忙しい日の朝ごはんにはもちろん、休日のブランチにもおすすめです。

コルピーユ（山本恭子）

いつものスクランブルエッグに、はちみつと米粉をひと工夫♪　白砂糖を使わず、やさしい甘さに仕上げました。　牛乳を加えたまろやかな味わいで、朝ごはんやそぼろ丼にもおすすめです。今回はパンにサンド💛

はるちん

シンプルな味付けながら、きのこの旨みと食感がクセになって、やみつき間違いなしの簡単おかず！マヨソテーしてきのこの旨みを引き出したところに、とろとろの半熟たまごを合わせました。ごはんのおかずにも、パンに乗せたりしても美味しい一品です😋

杉山かふん

やさしい味でほっこりあたたまるふわとろ卵スープ。ブロッコリー、卵でたんぱく質もとれ、忙しい朝にもおすすめです◎【ゆる減塩ポイント】•えのきをたっぷり使うことで、少ない調味料でも旨みのあるスープに◎•ごま、ごま油の香りとコクが加わることで、塩分控えめでも物足りなさを感じにくい♪•卵ととろみで、まろやか＆満足感UP

四万十みやちゃん（宮崎香予）

今回は「しらすと青じそのおつまみトースト」をご紹介します♪食パンにマヨネーズを塗って、しらすをのせてトーストするだけ！食べやすくカットして青じそをのせれば完成～！食パンは8枚切り又は10枚切りなどの薄めの食パンを使う方がサクサクとしておつまみにピッタリですよ♡よかったらお試しくださいね♪

管理栄養士 ちまき

こっくりと濃厚な豆乳ダレがおいしい温泉卵のアレンジです♪温泉卵を崩しながら、タレを絡めてお楽しみください。朝食のご飯のお供や、夕食の「あと一品」にいかがでしょうか。お好みでネギやわさびを添えてもおいしいですよ。

旦那飯 Nene

鮭×枝豆で手軽に栄養補給♡ごま油をほんのりきかせた､やみつきおにぎり｡鮭のうま味に､ゴロゴロ入った枝豆､ごまの香ばしさが相性抜群✨️たんぱく質やカルシウム・鉄分なども補える､からだにうれしいおにぎりです☺️

旦那飯 Nene

キムチ×韓国のりでやみつき♡たっぷりのごまとねぎで食欲もあがります✨️キムチの酸味と食感もいいアクセント◎忙しい日の朝ごはんやお弁当にもおすすめです☺️

旦那飯 Nene

シンプルなのに､あっという間になくなる..!しらすと千枚漬けでとまらぬおいしさ😳✨️オリーブオイルとプチプチのいりごまも相性抜群◎冷めてもしっとり♡ 色んなおかずとも合わせやすく､お弁当や朝ごはんにもおすすめです｡

コルピーユ（山本恭子）

かぼちゃのやさしい甘みに、ウィンナーの旨みとチーズのコクを合わせた、彩りの良い炒め物です。ふんわり卵も加えて、お子様から大人まで食べやすい味わいに。献立に迷った日のあと一品、朝ごはんにもおすすめです。

西岡 麻央

【10分でできる野菜のレシピ】きゅうり2本をたっぷり挟んだ爽やかなサンドイッチです！クリームチーズとたっぷりのパセルを馴染ませるのがポイント。シャキシャキとした食感が美味しく、食べ応えも十分な1品です。

ちい　管理栄養士

思い付きで突然作りたくなるフレンチトースト。計画性がないときは浸す時間がとれない…それでも大丈夫！浸し時間不要な時短レシピを作りました！時間がない朝、子供のおやつ代わりにもオススメです。

ひな🐣🌷

ほうれん草をたっぷり使った、クリーミーなスピナッチカスクート🥬マッシュルームの旨みとまろやかなソースが、香ばしいパンと相性抜群！野菜がたっぷり食べられるのに、しっかり満足感も◎朝ごはんやおしゃれなおうちカフェランチにもおすすめです🥖✨

ひな🐣🌷

ごろっとチキンと、とろ〜りなすをたっぷり詰めた「トマトチーズバゲット🥖🍅🧀🍆」具材はぜ〜んぶレンチンだから、フライパン不要でとっても簡単♡ジューシーなトマトとチーズが絡んで、ボリュームも満足感もばっちり✨忙しい日のランチや、ちょっとおしゃれなおうちカフェにもおすすめです♪

ひな🐣🌷

フライパンひとつで作れる「韓国風とろ玉ワンパントースト🍳🧀」ふわとろ卵をまとったパンに、ハム＆チーズをたっぷり挟みました♡焼けたチーズと半熟卵がとろ〜っと溢れて、朝から幸せな組み合わせ😋ボリュームもしっかりあるので、朝ごはんや休日のブランチにもおすすめです♪

成井史織

カフェで食べたモーニングをお家でも作りやすいようアレンジしました。クリームチーズがあると格段に美味しくなるので使うのがおすすめです！

ひな🐣🌷

春巻きの皮で作る、パリッと軽い「春巻きの皮ピザ🍕✨」2枚重ねて間にチーズを忍ばせるから、パリパリ＆とろ〜り♡ミニトマトとほうれん草をのせれば、彩りも華やかに🍅🌿朝ごはんやランチにはもちろん、ちょっとしたおつまみにもおすすめです♪

ひな🐣🌷

バゲットから卵がとろ〜り溢れ出す「とろ玉バゲット🥖🍳」具材を詰めて焼くだけなのに、見た目も華やかでおうちカフェ気分に♡香ばしいパンにベーコン＆チーズ、とろとろ卵の組み合わせがたまりません😋ボリューム満点なので、休日の朝ごはんやブランチにもおすすめです♪

Zono

香りのよいバジルソースはえびとの相性抜群！味付けはキユーピー Italiante バジルソースをかけるだけなので、とても簡単に作れちゃいます♪緑黄色野菜のブロッコリーも入っているので、栄養バランスも整ったホットサンドです。朝食やランチにぴったりのメニューなので、ぜひ試してみてくださいね！

ユミィ

脂の乗った塩さばの塩気に紅白なますをたっぷり挟んだ我が家のバインミーは、マヨネーズとオイスターソースを混ぜたソースをたっぷり塗った最後まで飽きない美味しさです。紫玉ねぎとレタスのシャキシャキ＆紅白なますのポリポリ食感が病みつきになること間違いなし😊スイートチリソースをたっぷりかけて大満足バインミーの完成です！難しいイメージですが意外と簡単なのでぜひ作ってみてください🎶

きわ

旬のいちじく、そのまま食べるだけじゃもったいない🤭クリームチーズと合わせて贅沢フルーツサンドに🍞♡いちじくのやさしい甘さとクリチの濃厚さが相性抜群🥹✨切った瞬間の断面もかわいいからおやつにもおすすめだよ♡ぜひ作ってみてね！