汁物

3分で作れる☆『コーンと卵のとろみ中華スープ』

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3
  • エネルギー145kcal
  • 炭水化物16.7g
  • 脂質6.8g
  • たんぱく質6.5g
  • 糖質15.2g
  • 食塩相当量1.8g
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表示はすべて目安です。また、栄養価はNadia AIの自動計算による推定値です。

とっても簡単で、すぐに出来るスープですが我が家では大人気のスープです☆コーンと卵が入っているのでお子様にも喜んで頂けます♡しっかりめのとろみで、とってもおいしいです♡是非、お試しください♪

材料2人分

  • コーン缶
    1/2缶(100g)
  • 1個
  • A
    400ml
  • A
    鶏がらスープの素
    小さじ2
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    ごま油
    小さじ1
  • B
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    大さじ2
  • 塩胡椒
    適量

作り方

  • 1

    コーン缶は1/2缶使用。(コーン缶の汁も加えて100gほど) 卵は溶いておく。

  • 2

    鍋にコーン缶、A 水400ml、鶏がらスープの素小さじ2、醤油小さじ2、ごま油小さじ1を加え、沸騰させる。

    3分で作れる☆『コーンと卵のとろみ中華スープ』の工程2
  • 3

    沸騰したら、溶き卵を回し入れ、火を止める。 5~10秒後、全体をかき混ぜる。

  • 4

    B 片栗粉大さじ1、水大さじ2を混ぜ水溶き片栗粉を作り、3~4回ほどに分け加え、その都度全体を混ぜ、とろみをつける。 塩胡椒で味を調える

ポイント

・「溶き卵を回し入れ火を消す→5~10秒後全体をかきかき混ぜる」調理のポイントとなる工程はここです☆ふわとろ卵の完成♪ ・水溶き片栗粉は一気に入れるのではなく、3~4回に分けて加え、その都度全体をかきまぜながら、とろみをつけて下さい♪お好みのとろみがついたところで、水溶き片栗粉を加えるのをやめても全然OKです◎

作ってみた!

  • tanu🌿
    tanu🌿

    2025/07/11 17:08

    倍量作りましたがコーン缶は1缶でもちょうど良かったです!大人は仕上げにラー油をかけました!ラー油とっても合います❤️ コーンが大好きな子供たちもよく食べてくれました☺️
    tanu🌿の作ってみた!投稿(3分で作れる☆『コーンと卵のとろみ中華スープ』)
  • aki
    aki

    2025/04/06 21:28

    もう何度もリピしてます!何もない時にもこんなに美味しいスープができる!(ひっそり買い置きしてるコーンと冷蔵庫にある卵はいつもありますよね) シンプルだけどクセになる味で、昔大好きだった中華屋さんの大好きなコーンスープの味を思い出します。 具が優しい分食べ応えは抑えめだと思うのでボリュームのあるメインの時に添えてます。
    akiの作ってみた!投稿(3分で作れる☆『コーンと卵のとろみ中華スープ』)
  • ミルク
    ミルク

    2025/02/19 06:37

    2025.02.18 たまごがふわふわで、美味しかったです😋🫧
    ミルクの作ってみた!投稿(3分で作れる☆『コーンと卵のとろみ中華スープ』)
  • あや*
    あや*

    2025/02/18 23:07

    パパっと簡単にできました!我が家はコーンが少なかったので冷凍ブロッコリーを足しました☆
    あや*の作ってみた!投稿(3分で作れる☆『コーンと卵のとろみ中華スープ』)
  • ナムディ
    ナムディ

    2025/01/14 13:35

    チャーハンのスープに作りました😊✨ 3人分で作ったのでコーンたっぷり入れて調味料など調整しました✨ 玉子とコーンがとても合ってチャーハンにもピッタリなスープでとても美味しかったです😋💕 ユーザー友さんのよっこさんと、とのちゃまさんも美味しそうな投稿をされてました😄✨ ありがとうございます😊💕 りなてぃさん、美味しいレシピありがとうございました😆💕✨
    ナムディの作ってみた!投稿(3分で作れる☆『コーンと卵のとろみ中華スープ』)

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