「天かす・揚げ玉」のレシピ160 件

ユミィ

脂の乗った塩サバの塩気と旨味×揚げ玉のサクサク感でまさに優勝おにぎり🍙揚げ玉には醤油のかかった部分とかからない部分に分けサクサクを味わいながら楽しめます。パパっとできるので夏休みの朝ごはんやランチにもおすすめ♪お弁当に持って行く場合は完全に冷ましてから保冷剤＋保冷バックに必ず入れてください。

脱サラ料理家ふらお

レンジで加熱したなすに、塩昆布、ポン酢、ごま油を合わせるだけの簡単副菜です。塩昆布のうま味とポン酢の酸味がなすにしみて、さっぱりしつつ箸が止まらない味わいに。仕上げに天かすを加えることで、たぬき風のコクと食感が加わります。冷蔵庫で冷やして、味がしみしみになった状態もおいしいので、暑い日のあと1品にぜひご活用ください。

楠みどり

面倒な工程もなく手軽に作れるので忙しい日に嬉しい一品です。ごま油の風味が食欲をそそります。

emyo

揚げてないのに天むす⁉️悪魔おにぎりに海老を入れたら、やみつきな絶品おにぎりができました🍙✨天かすのコクとプリプリの海老がたまらない！揚げずに混ぜるだけなので簡単です🍤お好みで海苔を巻いても美味しい🤤騙されたと思って試してみて下さいね😎✨

ゆっぴ

ささみと天かすの「材料2つ」で、驚くほどザクザク食感に仕上がる「天かすクリスピーチキン」です🍗💥面倒な衣づけの手間がなく、天かすをまぶしてフライパンで揚げ焼きするだけなのでとにかく超簡単！ささみを使っているのでお財布にも優しく、ヘルシーなのに満足感は100点満点です。ブラックペッパーを効かせれば、晩ごはんのおかずにはもちろん、ビールが止まらなくなる最高のおつまみになりますよ🍻💖ぜひ保存して作ってみてください🫶🏻✨

ユミィ

【100円どんぶり✨】目玉焼きの黄身がとろ～りご飯に絡み、揚げ玉のサクサク感でちょっと豪華な『進化系たぬきご飯』です♪旨味の相乗効果でかつお節のイノシン酸と醤油のグルタミン酸が合わさることで旨味爆発！！醤油に七味唐辛子を入れることにより全体を飽きさせない味にまとめました。お肉を使わないのになぜか大満足のどんぶりはお子様のお昼ご飯にもぴったり★1食あたり80円程度で作れるので最強節約レシピで✨家計お助けメニューとしておすすめです😊

ゆうき

暑い日にツルッと食べたい♪たっぷり夏野菜と半熟玉子の冷やしたぬきうどん！パリパリきゅうりに、香り豊かなミョウガと生姜を合わせて、さっぱり爽やかな味わいに◎さらに、天かすのコクと半熟玉子のとろ〜り感が加わって、満足感のあるひと皿に仕上がります♪暑い日や、食欲がない日でも食べやすい、夏におすすめの簡単うどんレシピです◯

tatsu

カリッと香ばしく焼いたそばに揚げ玉のコクがよく合う、手軽で満足感のある一品。シンプルな材料で作りやすく、手軽に済ませたいお昼ごはんに重宝します。〔ジャンル〕和食〔適した季節〕全季節〔献立区分〕主食〔柔らかさ〕普通

お天気ママ

アボカドを切って材料をのせるだけ！揚げ玉と白だしを組み合わせることで、火を使わずに「揚げ出し」のようなコクと旨味を再現したお手軽小鉢です。とろけるアボカドにサクサクの揚げ玉が絶妙にマッチします。

低空飛行キッチン（調理師免許）

ぱぱっと3分で作れる食べごたえ抜群飯♡天かすのカリカリとした食感が楽しく、ソースの香りも合いまってご飯がモリモリすすみますよ〜🍚

アリ

味付けは、ヒガシマル醤油「うどんスープ」を混ぜるだけの簡単おにぎり。だしのうま味とバランスのよい塩加減で、おにぎりにぴったりの美味しさです。具材をひと工夫！揚げ玉と乾燥桜えびを使ってえび天風に！冷めても美味しいので、お弁当にもおすすめです。

あい

衣はザックザク、中はしっとり♡一度食べたらハマること間違いなしのささみの天かすクリスピー！パサつきがちなささみもマヨネーズと酒を揉み込むことでしっとり仕上がります･ᴗ･これだけでも美味しいですがタルタルソースをかければ、背徳感溢れる味わいが増してさらにごはんが止まらなくなります🍚✨

ちい

ささみを使った、揚げ焼きで作るクリスピー食感のおかずです。衣はザクッと、中はしっとり♡油は少量で済むので後片付けもラクちんです＾＾

はるママ

いつもの焼きおにぎりに飽きたら作って欲しい斬新なたこ焼き風焼きおにぎりです。※たこは一切使用していませんが。子どもがお好みソースが大好きで、醤油と味噌の焼きおにぎりがあるのならソースの焼きおにぎりがあっても絶対美味しいよねと思い考えたレシピです。おさかなパウダーはネットで購入しているもので出汁も入っているので旨みがたっぷりのおにぎりになっています。

kayocooking

我が家で本当によく作るおにぎりです。特に娘の大好物のおにぎりです。少ない材料で簡単にできます。

tatsu

1人ランチに♪うまみの濃いつゆに揚げ玉が加わった昔ながらのたぬきうどん。だしを丁寧にとるところから始める、1人でゆっくり楽しむお昼に最適な一杯です。〔ジャンル〕和食〔適した季節〕全季節〔献立区分〕主食〔柔らかさ〕普通

管理栄養士こあらぱん

むきえびと天かすを一緒に食べることで、海老天を食べているような気分を味わえます🦐また、煮干し粉を出汁に使うことで、濃い味わいになり、カルシウム、鉄分等も摂れます！簡単に、コク深い味わいのそばが作れるので、ぜひお試し下さい😊

るみ

混ぜるだけで絶品なおにぎりです！たくあんの食感、天かす、かつお節、青のりのコクとうま味と風味のバランスがよく、何度食べても飽きのこないおにぎりに仕上げました。ほんのり香るくらいの白だしで味付けすることで、口に含んだ時かつおの風味がより感じられどんどん食べ進めたくなる美味しさです。シンプルで簡単なので忙しい朝やお弁当にもおすすめです。

みみこ

しその香りがふわっと広がり、ごま油の香ばしさがアクセントに。カリッとした天かすの食感と、むき枝豆のほどよい歯応えで満足感があります。彩りも良く、お弁当にもぴったり。火を使わずパパッと作れるのも嬉しいポイントです。

脱サラ料理家ふらお

くたっとした食感のなすに、マヨネーズのコク、めんつゆの旨み、そして揚げ玉の風味が合わさることで、とても満足感のある一品に仕上がる副菜レシピです。調味料を吸った揚げ玉が、とろっとした絶妙な口当たりを生み出してくれます。また、火を使わずにパパッと作れるのも嬉しいポイント。忙しい日にも作っていただきやすいメニューです。

ゆうき

電子レンジでパパッと完成！ふんわり温かい豆腐に、香ばしい揚げ玉のサクッと感と長ネギの香りが絶妙にマッチ♪仕上げにめんつゆをかけるだけで、やさしい味わいのほっとする一品に♡

PATTIE◎

＼少しのやる気で作れる✨／レンチンしたお豆腐に、揚げ玉・ねぎ・かつお節をのせるだけ！3分でできるので、忙しい日のあと一品にぴったりです☺️

yuimeshi

揚げてないのにサクサク香ばしい👌🏻ˎˊ˗大人も子どもも喜ぶ天かす海老マヨです。🦞

tatsu

真夏の昼下がりに♪冷水でしめたそばに、キンキンに冷やした香り高いつゆが絡む極上の冷やしたぬきそば。火照った身体をすっと鎮める、暑い日の昼下がりに食べたい一杯です。〔ジャンル〕和食〔適した季節〕夏〔柔らかさ〕普通

MYON(みょん)

混ぜるだけで大好評！海老の天むす風ごはんです＾＾広島で訪れたごはん屋さんで食べた天むす風のごはんが忘れられず、アレンジして作ってみちゃいました！天かすだけじゃなく、海老も片栗粉をつけて揚げ焼きにすることでサクッと食感に加え海臭さも軽減！甘い天タレを合わせて混ぜたら、大葉と海苔で風味もアップです♪おかずがシンプルな日には、ごはんでちょっぴり豪華に。そんな日もアリですかね＾＾

京(みさと)

少ない材料で簡単♩ひんやりおいしい、豆腐と天かすの揚げだし豆腐風冷奴のレシピです！出汁を吸った天かすと豆腐が相性抜群です♩温めて食べてもおいしいですよ～！忙しい日の副菜におすすめです！

Nadia Artist

家にある材料でパパッと作ってみました♪

きな

こんにちは🐶✨きなです！食物繊維たっぷりの山芋に、発酵食品のキムチをプラスした、ヘルシーなのに大満足な一品！叩いた山芋のネバネバとシャキシャキとした食感が楽しく、天かすのサクサク感もアクセントになります！

yuimeshi

誰でも簡単にサクッサクの衣に仕上がります🙏🏻🩶南蛮酢がクセになる、万人受けのレシピです🪿

sako（栄養士）

ザクっと天かすと鮭がベストマッチ♡子供達も大好きな、とっても美味しいおにぎりです♪