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美味し過ぎて御免なさい(笑)悪魔のおにぎり風♡焼きおにぎり♡

10
おにぎりの
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2018.11.24

分類主食

調理時間: 10分

ID368709

美桜

頑張らなくていい♡簡単・時短・節約レシピ♡

流行りの悪魔のおにぎりを私流にアレンジして焼きおにぎりにしてみました♡
おにぎり1つで栄養満点になるよう
チーズや白胡麻・かつお節を入れています♡
1つでボリューム満点なのも魅力的♡
焼き途中ハケでタレを塗った時に香る香ばしい匂いはむっちゃ食欲をそそります♡

おにぎり フライパン ごま たれ 節約 青のり おにぎり アイデア料理 アレンジ チーズ お弁当 子供に人気 ピザ ボリューム 簡単 大人 作り置き めんつゆ 炊きこみご飯・混ぜご飯 かつお節 朝ごはん ごはん ごま油 栄養 梅雨

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材料2人分(大きめ4個くらい小さめ6個くらい)
ご飯 茶碗2杯分(大人用茶碗)
A
天かす 大さじ4
A
ピザ用チーズ 大さじ4
A
青のり 大さじ2
A
白胡麻 大さじ2
A
かつお節 1袋
A
めんつゆ 小さじ2
作り方
Point!
今回は大きめにおにぎりを作ったので4個ですが小さめに作れば6個作れます。 おにぎりは手で握っても大丈夫です。 全体的に目分量で大丈夫だと思います。 あくまで【A】目安だと思って下さい。 ご飯は必ず温かいものを使用して下さい。 温かさでチーズをある程度溶かします。
  1. とくにありません。
  2. 炊きたてのご飯又は温めたご飯をボウルに入れ
    A

    天かす 大さじ4、ピザ用チーズ 大さじ4、青のり 大さじ2、白胡麻 大さじ2、かつお節 1袋、めんつゆ 小さじ2

    をボウルに入れていきます。
  3. しゃもじでしっかりとご飯とA

    天かす 大さじ4、ピザ用チーズ 大さじ4、青のり 大さじ2、白胡麻 大さじ2、かつお節 1袋、めんつゆ 小さじ2

    を混ぜ合わせたら
    4等分にしておにぎりを作っていきます。

    今回私は100均で買ったおにぎりケースを使って作りました。
    手で握っても大丈夫です。
    その際はぎゅぅっと握って下さい。
  4. 今回は4個分しっかりと握って作りました。
  5. 温めたフライパンに胡麻油(分量外)を少々いれ握ったおにぎりを両面焼いていきます。
    焼き色がついたらひっくり返して下さい。
  6. 両面にある程度の焼き色がついたら
    ハケでめんつゆ(分量外)を両面に塗り更に焼き色をつけたら出来上がり♡

    こんがり香ばしい♡
35 489
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コメント・感想 Comment
Mayu さん
2019.03.26 12:13

彼氏がめっちゃハマって焼きおにぎりはこれぢゃなきゃヤダってくらい笑 とっても美味しいです❤️

美桜
美桜 さん
2019.03.28 09:03:10

嬉しぃ(///▽///)ありがとうございます♡彼氏さんに気に入って頂けたなんて♡彼氏さんにもよろしくお伝え下さい(*´∀`*)

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