「火を使わない」のレシピ3194 件

まみ（mami)

とろ〜りクリーミーなマカロニグラタンを電子レンジで簡単に作りました✨波里「お米の粉 お料理自慢の薄力粉」を使うことで、ダマができにくく初心者の方でも失敗なく仕上がります(^^)

依田 瑠美

油の量を減らしても、香ばしく美味しくできるトースタープルコギ！焼いている間は手が空くのもうれしい◎

みきごはん

レストラン超えた✨この味が家で食べれるならもうお店で頼まないくらい美味しい🤤包丁もまな板も使わない！レンチンのみで作れる！めっちゃ手軽だから作ってみてください🫶お手軽なのに絶品すぎる❤️絶対真似してね😋

脱サラ料理家ふらお

やわらかななすに、ポン酢しょうゆのほどよい酸味とみそのコク、とろりと溶けたチーズがからむ、ご飯が進む一品です。火を使わず電子レンジで約10分。電気が使える状況なら、ガスが止まったときにも作りやすく、普段の副菜にもいざというときにも活用できます。

むつみ

塩さばとなす、ズッキーニなどの野菜を、コクのあるトマトみそ味に仕上げるラタトゥイユです。電子レンジで作れて、塩さばのうま味が野菜にも広がる、ご飯にもパンにも合わせやすい主菜です。

あゆこ

人参でつくる簡単副菜です🥕わが家で人気のにんじんしりしりをちょっとアレンジ♪明太子高菜でピリ辛にしてみました！パパっと作れるのにおいしすぎて箸が止まらない…！！忙しい日のあと1品はもちろん、おつまみやお弁当のおかずにも◎余ったら細かく刻んでおにぎりにしてもおいしいですよ◎簡単なのでぜひ作ってみてくださいね♪

PATTIE◎

殿堂入りした「ポテトとウインナーのピザ風チーズ焼き(レシピID：504591)」のアレンジバージョンです👑✨じゃがいもとウインナーをカレー風味に味付けし、ケチャップとチーズをのせて焼きました✨ほくほくのじゃがいもにウインナーの旨み、チーズのコクが合わさって、やみつきになる味わいです😋

たかまり

レンジで10分でできる【白菜とひき肉の中華うま煮】です😊オイスターソースのうま味とごま油の香りが食欲をそそり、とろっとしたあんが白菜とひき肉に絡んで、ご飯がすすみます🍚白菜1/4株を使って、材料を混ぜてチンするだけ♪忙しい日のごはんや、白菜をたっぷり消費したいときにもおすすめです😊

あゆこ

人気副菜のスパサラをもっと簡単に！お湯を沸かす時間がないからパパッと作れちゃう^^缶詰も使って手間抜き♪マヨネーズとオイスターソースでコク旨♪簡単！おいしい！が詰まったスパサラレシピです^^時間がたってもくっつきにくいので作り置きにも◎忙しい日のあと１品にもおすすめです！ぜひ作ってみてくださいね♪

松山絵美

鮭とたっぷりのきのこを並べたら、あとは電子レンジにおまかせ！水や酒を加えず、きのこから出る水分でふっくらと蒸し上げます。牡蠣だし醤油の濃厚なうま味とバターのコクが鮭に絡み、味わい深い仕上がりです♪

おくや まさき

甘めの味付けで、ごはんによく合うこっくり系の肉じゃがです。水を加えず、玉ねぎとじゃがいもの水分を生かして電子レンジで仕上げます。豚ひき肉は脂身が適度にあるものを使うと、コクとうまみが加わります。鍋を使わず手軽に作れる、わが家の節約肉じゃがです。

コルピーユ（山本恭子）

冷凍シーフードミックスで手軽に作る、レンジで簡単中華丼です。　水を加えず、白菜と魚介から出る水分を生かして仕上げます。　オイスターソースのコクとごま油の香りで、ご飯がすすむ一品に。

ゆり子

今夜のメインはレンジで作れる「豆苗のチャプチェ」。耐熱容器に食材をすべて入れてレンジでチンするだけ！節約なのにリッチな味。ひき肉を使って家計にもやさしいレシピです◎ぜひ作ってみてくださいね！

コルピーユ（山本恭子）

余ったカレールーで、じゃがいもが食べ応えのあるひと品に。ベーコンのうまみときのこの風味が合わさった、レンジで作れるカレーポテトです。

むつみ

とろとろのなすに豚肉を挟んだ、レンジで作れるなすドッグ。濃厚な味噌バターだれが肉となすに絡み、ごはんにもお酒にもよく合います。

コルピーユ（山本恭子）

レンジで楽に♪　秋なすと豚こま肉を甘めの味噌だれで仕上げました。　ピーマンとパプリカは最後に加えて、彩りよく。火を使わずに作れる、忙しい日の主菜です。

コルピーユ（山本恭子）

家にあるもので♪　疲れた日の夕食や朝食、お1人様ランチにも◎。　トマトジュースを1パック使って、レンジで手軽に作れるトマトリゾットです。　他にも、じゃがいも・にんじん・ピーマン・ウィンナー・ちくわ・小松菜・キャベツ・なす・れんこん・しめじ等、ご自宅にあるものを組み合わせてお楽しみください♪　『コロコロ大根とウィンナー💛洋風バターきんぴら』（レシピID：532064）を入れてもおすすめです。　お好きな具材であるもので、ラクラク楽しいごはん時間を♪

あい

バター・砂糖不使用ですがロルフ チーズスイーツ(北海道キャラメル)でコクと、キャラメル風味の香ばしい甘さでリッチな味わいに✨工程もシンプルで作りやすいです･ᴗ･ )੭''

ゆり子

レンジでパパッと作れる「絶品かぼちゃグラタン」。かぼちゃの自然な甘みが引き立つやさしい味わいのグラタンです。具材はシンプルに、かぼちゃと豚ひき肉と玉ねぎだけ！レンジでチンして、最後にチーズをたっぷりのせて、トースターでこんがり焼いたら完成です☆とろ～りチーズとほくほくのかぼちゃの組み合わせは家族みんなが笑顔になるおかずです◎ぜひ作ってみてくださいね。

ゆり子

今夜のメインはレンジで作れる「おいしいチャプチェ」。耐熱容器に食材をすべて入れてレンジでチンするだけ！春雨を乾燥のまま入れることでお肉旨味と煮汁を吸ってとってもおいしくなります♪節約なのにリッチな味。ひき肉を使って家計にもやさしいレシピです◎ぜひ作ってみてくださいね！

ひな🐣🌷

ふっくら鮭とたっぷり野菜に、濃厚な味噌バターが絡んで絶品🐟♡かぼちゃの甘みとも相性抜群です🎃レンジだけで手軽に作れるのも魅力✨忙しい日のメインおかずにもぜひ🍳

コルピーユ（山本恭子）

鶏むね肉とキャベツ・きのこを合わせた、秋に嬉しいレンジおかずです。 鶏むね肉は片栗粉を揉みこむことでしっとり仕上がり、最後に加えるバターしょうゆの香りが食欲をそそります。 火を使わずレンジ加熱5分で作れるので、忙しい日のメインのおかずにもおすすめです。

脱サラ料理家ふらお

パックご飯を温め、レンジで加熱した具材をのせるだけ。約5分で作れる、忙しい日に助かる簡単どんぶりです。とろけるチーズが、食感のよいちくわとコーンをまとめ、青のりの風味で食欲をそそります。黒こしょうが味を引き締めるため、最後まで飽きずに楽しめる一品です。

ひな🐣🌷

濃厚なひき肉ソースに、なめらかなマッシュポテトをたっぷり重ねました🥔レンジで具材を加熱したら、あとはトースターでこんがり焼くだけ🍴✨熱々を取り分けて楽しんでください♡

コルピーユ（山本恭子）

ほっくりあまいかぼちゃに、やさしい味わいの鶏そぼろあんを合わせました。　火を使わず、レンジ加熱５分で手軽に作れるので、あと一品ほしい日にもぴったり♪　ごはんにもよく合う、ほっとする味わいのおかずです。

むつみ

3食入りの焼きそばを、カット野菜とウインナーと一緒に電子レンジでまとめて調理。カレー粉の香りに粒マスタードのほどよい酸味、バターのコクを重ねた、食べ応えのある焼きそばです。火を使いたくない日や、面倒なことをしたくない日に。休日のお昼ごはんにもおすすめです。ウインナーをキッチンバサミで切れば、包丁も火も使いません。

SHIHO(檜鶴　志帆)

子ども3人がとびついたがっつりごはん𓌉𓇋お昼ご飯に困ったらこれ♩レンチンだけで作れるとろたまチーズキーマカレー！とっても簡単なのに、家族から大好評だったのでぜひお試しください(^^)

五賀ひろか

レンジだけで作れるお手軽レシピですが、豆乳のまろやかなうま味とコクをしっかり味わえます。蒸し大豆缶、コーン缶、サバ缶など、常温で保存できる食材を使っているので、普段の食事はもちろん、ストック食材の活用レシピとしてもおすすめです♪植物性たんぱく質を含む豆乳を使うことで、まろやかな甘みとコクが加わり、子どもも食べやすいやさしい味わいに仕上げました。大豆とコーンのゴロッとした食感も楽しめます♪また、水に溶けやすくダマになりにくい米粉を使うため、とろみ付けも簡単！具材を和えてレンジで加熱するだけで、まろやな旨味の本格カレーが楽しめますよ。

さあや

南蛮液でスープ用糸寒天を戻すことで、手間いらず＆しっかり味が染み込み一石二鳥！食物繊維もたっぷり摂れるので、手軽に腸活もできちゃうよ♪たっぷりの野菜とこんがり焼いた厚揚げで、ヘルシーながらもボリュームのある1品です！大葉の爽やかなアクセントも美味しさのポイント◎メインの主菜としても、ちょっとした副菜としても大活躍の栄養満点レシピです✨

まみ︎︎︎︎‪︎‬❁大人も幼児も満足ごはん

火を使わずレンジで簡単に美味しく♩火を使いたくない暑い日や、食べ切りたい量を作りたい時にもおすすめです！