主菜

PR:株式会社 波里

明太子じゃがの【豆腐クリームグラタン】

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30分

火を使わず、電子レンジとトースターで簡単に作れる明太子じゃがグラタン。 豆腐に米粉を混ぜて加熱するだけで、なめらかなクリームソースに仕上がります。 明太子やチーズを合わせても、豆腐ベースだからあっさり軽やかな味わい♪☺️ ほくほくのじゃがいもに明太子のうま味ととろ〜りチーズが絡み、満足感もしっかり楽しめます。

材料2人分(2皿分)

  • じゃがいも
    200g
  • 絹豆腐
    300g
  • 辛子明太子
    1/2腹
  • A
    醤油
    小さじ2
  • A
    お米の粉 お料理自慢の薄力粉
    大さじ1
  • 有塩バター
    10g
  • とろけるチーズ
    60g
  • 粗びき黒こしょう
    適宜

作り方

  • 下準備
    辛子明太子は中身を取り出しておく。

    明太子じゃがの【豆腐クリームグラタン】の下準備
  • 1

    絹豆腐は泡立て器でクリーム状にし、A 醤油小さじ2、お米の粉 お料理自慢の薄力粉大さじ1を加えしっかり混ぜる。

    明太子じゃがの【豆腐クリームグラタン】の工程1
  • 2

    有塩バターをのせ、600wのレンジで2分加熱する。一度混ぜてさらに2分加熱する。

    明太子じゃがの【豆腐クリームグラタン】の工程2
  • 3

    明太子を混ぜる。

    明太子じゃがの【豆腐クリームグラタン】の工程3
  • 4

    じゃがいもは皮を剥き5mm厚さにスライスして水にさっとさらし、グラタン皿に広げて電子レンジ600wで3分加熱する。

    明太子じゃがの【豆腐クリームグラタン】の工程4
  • 5

    じゃがいもを2皿に分け、それぞれ3の豆腐明太クリームを注いで平らにならす。

    明太子じゃがの【豆腐クリームグラタン】の工程5
  • 6

    とろけるチーズをトッピングし、オーブントースターでこんがりするまで焼く。1000wで5〜10分程度が目安。 仕上げにお好みで粗びき黒こしょうをふる。

    明太子じゃがの【豆腐クリームグラタン】の工程6

ポイント

・豆腐は泡立て器でなめらかになるまで混ぜると、クリームソースがなめらかに仕上がります。 ・米粉を豆腐に混ぜてから加熱することで、ダマになりにくく、手軽にとろみづけができます。 ・じゃがいもは電子レンジで先に加熱し、火を使わず調理時間を短縮。

作ってみた!

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