2024/11/21
10分
ちぐあさ
子供もパクパク!大人のお酒のお供にもぴったり🍻焼きベーコン入りで手が止まらなくなる今が旬の甘塩っぱ系デリ風サラダです✨家飲みやパーティメニューにもおすすめです!
2024/11/19
5分
野菜の中でも現在価格が落ち着いているさといも✨煮っ転がしが定番ですが皮を剥いたり、下茹でで吹きこぼれたりハードルを感じて食べない方も多いのでは?そんな方におすすめのレンチン+和えるだけおかずです!どこか煮物に似た風味も味わえます☺️💕
2024/11/18
大根が余ったらこれ♪レンジでかんたん!おかか醤油マヨでいつでもお気軽に作れます✨水ぽい大根もえのきのとろっと感で問題なし😊七味唐辛子を少々振るのがおすすめです。
2024/11/14
20分
鍋だけじゃない!白菜は揚げ物にも使える♪ちょっと手間だけどたまには揚げ物食べたい☺️ぎゅっと白菜が詰まった肉巻きカツいかがですか?衣は2ステップでお手軽✨切って並べたらおしゃれに仕上がります♪
2024/11/13
15分
白だしでシンプルなのでおかずにもピッタリ♪さつまいものきんぴらです☺️仕上げに黒こしょうを振って食べるのがおすすめです✨
25分
寒くなると食べたくなる生姜🫚でポカポカお惣菜売り場でみかけるあのスープをお家で作ってみませんか☺️?長ネギは高騰しているので代わりに玉ねぎを肉団子に入れて作りました♪
レンジで皮剥き楽々✨だから作りたくなる里芋のチーズ焼き🧀秋のおつまみにぴったりの里芋おかずです😋🍺
2024/11/07
切り干し大根は煮るよりも、さっと戻して和えるのがおすすめ✨パリパリ食感で食べ応えも抜群です😊
シンプルなロールキャベツにトマト缶をプラスするだけ✨お肉の旨みとトマトの酸味で絶品のスープに💕キャベツはレンチンで、お肉はポリ袋で楽々☺️
味付けは塩昆布のみ!塩気と旨みがちょうどいい💕シンプルうまい✨いももちです😋おつまみにぜひお試しください♪
プロフィール
ちぐあさ/管理栄養士の節約うまレシピ 旬の野菜をたっぷり使い節約を心がけながら 夫もこどもたちも残さずパクパク自然と健康体にそんな料理を心がけてます♪ ▶︎週末まとめ買いで月4万の食費!やりくり上...
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