ひじきとれんこんの【オイマヨツナサラダ】

材料4人分

• れんこん
  120g
• 小松菜
  100g
• 乾燥芽ひじき
  5g
• ツナ缶(ノンオイル)
  1缶
• A
  マヨネーズ
  大さじ1
• A
  オイスターソース
  小さじ1
• A
  白いりごま
  小さじ1

作り方

• 下準備
  乾燥芽ひじきは水戻し、必要に応じて茹でるなどしてざるにあげておく。

  
• 1

  小松菜は1.5cm幅に、れんこんは3〜4mm厚さの銀杏切りにする。

  
• 2

  耐熱ボウルにれんこんをいれてラップをかけ、600w1分加熱する。

  
• 3

  上に小松菜を追加し、さらに1分半加熱しラップを外して冷ます。

  
• 4

  全ての具材の水気を切り、汁気を切ったツナ缶(ノンオイル)、A マヨネーズ大さじ1、オイスターソース小さじ1、白いりごま小さじ1と和える。

  

ポイント

・乾燥芽ひじきは商品により下茹で等必要な場合があります。表示に従って調理してください！

作ってみた！

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