汁物

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鶏だんごと春雨の白湯煮

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25分

ふんわり鶏だんごに、にんじんやえのき、春雨を合わせた具だくさんのおかず♪ 鶏だんごと白湯ベースの鶏だしのコクと旨みが具材に絡み、シンプルな味付けでも満足感のある一品に仕上がります✨ たんぱく質や食物繊維も摂れる、家族みんなで楽しめるおかずです🥰

材料5人分(だんご25個分)

  • 鶏ひき肉
    600g
  • 長ネギ
    1/3本
  • にんじん
    1/2本(80g)
  • えのきだけ
    1/2袋(100g)
  • 緑豆春雨
    25g
  • A
    塩
    小さじ1/2
  • A
    おろし生姜
    小さじ1
  • A
    酒
    小さじ1
  • A
    片栗粉
    大さじ1
  • B
    S&B 本鶏だし
    1袋(100ml)
  • B
    水
    400ml
  • B
    塩
    小さじ1/3〜
  • 粗挽き黒こしょう
    適宜

作り方

  • 1

    長ネギはみじん切り、にんじんは細切り、えのきだけはいしづきをとって長さを3等分しほぐす。

    鶏だんごと春雨の白湯煮の工程1
  • 2

    鶏ひき肉に長ネギ、A 塩小さじ1/2、おろし生姜小さじ1、酒小さじ1、片栗粉大さじ1を加えてよく混ぜ合わせる。

    鶏だんごと春雨の白湯煮の工程2
  • 3

    鍋にB S&B 本鶏だし1袋(100ml)、水400ml、塩小さじ1/3〜にんじん、えのきだけを加えて中火にかける。

    鶏だんごと春雨の白湯煮の工程3
  • 4

    沸騰したら②のひき肉をだんご状に丸めて加え 蓋をして約7〜8分火が通るまで煮る。

    鶏だんごと春雨の白湯煮の工程4
  • 5

    最後に緑豆春雨を加えて1〜2分煮る。 仕上げに粗挽き黒こしょうをふる。

    鶏だんごと春雨の白湯煮の工程5

ポイント

・春雨は最後に加えて煮ることで、食感よく。 ・鶏だしのコクと旨みを生かし、塩は味を見ながら調整してください。

作ってみた!

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