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キャベツ1玉買って余る前にこれ!!塩揉みして和えるだけなのであと1品にも便利です✨
下準備キャベツは2〜3cm角、きゅうりは輪切りにし、ポリ袋に塩と共に入れる。もみこんで5分ほどおき、穴を開けてしっかりしぼる。
ちくわは輪切りにする。
水気をしっかりしぼった野菜、ちくわ、A オイスターソース小さじ2、ごま油小さじ1、砂糖小さじ1/2を和え、仕上げに白いりごまをふる。
・お好みでオイスターソースは加減してください。 ・ちくわのかわりにカニ風味蒲鉾でもお楽しみいただけます。
レシピID:531457
更新日:2026/08/31
投稿日:2026/08/31
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料理家・管理栄養士
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