「牡蠣だし醤油」のレシピ265 件

アリ

ただ焼くだけ。こんなに簡単なのにご飯がすすむ最高の一品！しかも味付けはヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」ひとつです。ベーコンのうま味に、牡蠣だしのコクが重なり、材料たった２つでも満足感のある味に仕上がります。フライパンに残った汁を、ご飯に回しかけるのがおすすめ。うま味凝縮の汁がしみたご飯は最後まで美味しく食べられます。のっけ弁当にもおすすめです。

さち

疲れて何もしたくないけど、ちゃんとお腹は満たしたい✨調味料1つ、炒めるだけで一瞬でできるのに想像以上に美味しい一品😋ワンパンで作れるので、洗い物も最小限なのがうれしいポイント💖

ともきーた (伊藤 智子)

旬の食材でやみつきおつまみ♪切って混ぜるだけなので、超簡単！何もしたくない日のおつまみにいかがですか？ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」のうま味に、ごまの風味と、すし酢のほどよい酸味を加えました！さっぱりしてめっちゃ美味しい〜箸が止まらなくなりますよ♪

ともきーた (伊藤 智子)

何もしたくなくない日でも、栄養はしっかりとりましょう♪水で戻した切り干し大根に材料加えて混ぜるだけで、超簡単な副菜ができちゃいますよ！味付けは、ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」でばっちりきまります！くせのない牡蠣の風味とうま味で、味わい深い切り干し大根のサラダが完成します♪

松山絵美

モッツァレラチーズとトマトの定番カプレーゼに、ブロッコリーと釜揚げしらすをプラスて和風アレンジを♪ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」のコクがアクセントになり、ワンランク上の味わいに！おもてなしにもおすすめです♪

さち

いつもサラダにしがちなブロッコリーを、あえてみじん切りにしてチヂミにしてみました！豚肉も入っているので、外はカリッ、中はもちっと食べ応え抜群です◎

アリ

箸が止まらなくなる、ブロッコリーとしめじの簡単和え物です。味付けはヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」を使用。牡蠣エキスと鰹・昆布だしのまろやかなコクとうま味が広がります。たれがブロッコリーにしっかり絡み、つい箸がすすむ美味しさです。

ともきーた (伊藤 智子)

ブロッコリーメインの副菜！2人分ですが、1人で全部食べられちゃうかも♪味付けは牡蠣のうま味たっぷりのヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」にマヨネーズのコクとごまの風味をプラスしました！ガーリックもきいて、仕上げのかつおぶしも風味よく、とても美味しいです！箸が止まらなくなりますよ♪少ない材量でお手軽材料にできる簡単時短節約レシピ！栄養たっぷりの副菜なので、一人暮らしを始められる方は作り置きしておくと便利ですよ♪お弁当にも！

おねこ

【抱えて食べたい美味しさです】新玉ねぎと水菜がシャッキリ。サーモンはとろける美味しさ。味の決め手は、ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」です。牡蠣の深いうま味とまろやかな甘みで、砂糖やだし不要でとっても美味しく仕上がります。見た目も華やかなので、おもてなしにもおすすめです。※サーモンは血液をサラサラにする効果、強力な抗酸化作用による美肌効果等、様々な健康効果が期待できる食材です。

きな

こんにちは🐶✨きなです✨今回は、簡単すぎるけどちょっと豪華なおもてなしご飯にしたい日におすすめのレシピです！オリーブオイルと少量のバターでコクを出しつつ、牡蠣の旨味が凝縮されたヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」を使うことで、余計な塩分や糖分を足さなくても満足感たっぷりに味わえます♪

松山絵美

相性抜群なサーモンとアボカドのカルパッチョです。ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」で簡単に作れて、うま味たっぷりながらさっぱりなカルパッチョソースに！おもてなしやお祝いにも◎

はっち

牡蠣のだしがふわっと香る水菜と厚切りロースハムのごちそうサラダ 🥗ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」 を使って、いつものサラダを一気に格上げ✨牡蠣のコクが加わるだけでぐっと大人のデリ風サラダに😌焼いた厚切りハムの香ばしさと、シャキッとした水菜とミニトマトにも相性バッチリ◎ハレの日やおもてなしにもぴったりです🌸

松山絵美

ほくほくのかぼちゃと鶏もも肉を香ばしく焼き、しょうがとごまの風味で仕上げた温活おかずです。ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」のコクとうま味が全体をまとめて満足感のある味わいに。冷めても美味しいので、普段の夕食やお弁当のおかずにもおすすめです。

はっち

火を使わず、耐熱容器に入れてレンチンするだけ。忙しい夜でもさっと作れる、だしが主役の腸活副菜です✨しめじ・えのきの食物繊維で腸内環境をサポートしつつ、ツナ缶でたんぱく質もプラス。味つけはヒガシマル醤油の「牡蠣だし醤油」を火を止めた後に加えるのがポイント！だしの香りが立って、レンチンとは思えない満足感に☺️あと一品ほしいときにおすすめです✨

きな

こんにちは🐶✨きなです✨今回は、簡単に作れる我が家のリセットおかずを紹介します🕊小松菜がたっぷり食べられるので、食物繊維でお腹の中からスッキリお掃除♪さらに、とろ〜り和風あんのおかげでささみがしっとりやわらかい食感に🤤 「消化にいいものを食べて、胃腸を休ませてあげる」温かいあんが冷えたお腹をじんわり温めてくれる優しいおかずです🙌

おねこ

【美味しさも栄養もたっぷり🍚】噛むほどにうま味と風味が広がり、もち麦のモチモチぷちぷち食感も美味しくて夢中になります。味つけは、牡蠣のうま味とコクのある甘みが特徴のヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」で決まります。炊き立てはもちろん、冷めても美味しいのでおにぎり🍙にするのもおすすめです。▼もち麦は腸内環境を整える「水溶性食物繊維」と、腸の動きを活発にする「不溶性食物繊維」の2種類が、バランスよく豊富に含まれています。ごぼうやひじきにも食物繊維が多く含まれ、この炊き込みご飯一杯で、不足しがちな栄養素を無理なく美味しく摂ることができます。

はっち

毎日バタバタしていると、簡単なご飯になりがち、、、でも、切り干し大根なら“戻すだけ”で栄養ぎゅっと！食物繊維たっぷりで、お腹をすっきりサポートしてくれる心強い味方🌿✨つい食べ過ぎたときのリセットとしても◎！そんな切り干し大根とヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」だけで仕上げた腸活サラダ♩牡蠣エキスのうま味と鰹と昆布のだしを合わせた醤油なのでこれ1本で味付けが決まるお手軽さ✊🏻ポリポリと歯ごたえも良く、毎日でも食べたくなる美味しさに仕上がりました☺️

きな

こんにちは🐶✨きなです✨今回は、忙しいにおすすめなヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」だけで味つけするまぜご飯🍚お米と一緒に炊くだけで、牡蠣の濃厚なコクとかつお・昆布のだしがお米一粒一粒に染み渡る🤤仕上げに混ぜる釜揚げしらすの程よい塩気と、わかめの磯の香りが相性抜群です♪

きな

こんにちは🐶✨きなです✨今回はねばねばの掛け合わせで腸活ポテサラ🥔味つけはヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」1本！牡蠣のだしとたらこの塩気と合わさって「絶妙なコク」が♪またヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」の甘みと野菜の甘みがマッチして美味しいです🤤

松山絵美

切り干し大根とにんじん、ツナを合わせた、コクのあるごまサラダ。腸にやさしい一品です。シャキッとした食感で、さっぱりながらも満足感が◎作り置きにも便利で副菜にぴったりです。

杉山かふん

じっくり蒸し煮した甘いかぶにうま味たっぷりのだしが染みて美味しい♡寒い日に食べたいあったかおかず。【ゆる減塩ポイント】・かぶは少なめの水分でじっくり蒸し煮にすることで、甘みが引き出される♡・水溶き片栗粉でたれにとろみをつけることで具材にしっかり味が絡み、調味料控えめでも満足感を得られやすい◎

杉山かふん

うま味たっぷりの和風だしが香ばしく焼いた茄子と豚肉に染み込み美味しい♪フライパンひとつで簡単！レモンの風味がさわやか♡さっぱりメインおかず。【ゆる減塩ポイント】•なすをこんがり焼くことで香ばしさをプラス！さらに蒸し煮にすることで甘さが引き出される♡•レモン果汁を加えることで塩分を足さなくても、味が引き締まる◎最後に加えることで風味が残り、だしのうま味や食材の美味しさも引き立ちます。• ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」を使用することで、塩分控えめでもうま味たっぷり♪満足感のある味わいに。

みさと

調味料はヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」のみですが、砂糖などを使わないことでさつまいもの甘さをさらに引き立ててくれます。たくさん作って、冷凍保存しておくのもおすすめです。

さあや

旬の野菜たっぷり！ほくほく、シャキシャキ、色んな食感が楽しめる秋マリネです♪ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」は甘みが美味しい調味料なので、お砂糖やはちみつなどを入れなくても味が決まります！レンチンして和えるだけで簡単に作れるので、あと1品ほしい時にもおすすめです♪

松山絵美

大根だけでしっかりご飯のおかずに♪味染み大根でご飯も進みます。味つけはヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」のみでOK！！作り置きにもおすすめです。薬膳効果☆大根…胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪、インフルエンザの予防に

さあや

食物繊維たっぷりのえのきと豆苗をもりもり食べられる、腸活にぴったりの副菜です！豆苗は加熱しないことで、栄養を無駄なく摂取できます！ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」は甘みが美味しい醤油なので、シンプルな味つけだけでとても美味しくなります！アクセントに柚子胡椒を加えることで、やみつきの美味しさに！ほかほかご飯のお供にもぴったりです！ぜひ作ってみてくださいね♪

杉山かふん

とろ〜り和風あんにきのこのうま味たっぷり♡少ない調味料＆ワンパンで簡単！食物繊維・ビタミンDたっぷりで腸活や骨活にもおすすめ♪【ゆる減塩ポイント】・きのこのうま味にヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」が加わることで、複数のうま味成分の相乗効果でさらにうま味がアップします！・あんかけにすることで絹豆腐にしっかり味が絡み、塩分控えめでも満足感のある味わいに♪

みさと

お弁当におすすめ！1回で4種類のおにぎりが作れるのが魅力的！ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」は、瀬戸内産真牡蠣のエキスとかつおと昆布のだしが合わさってほんのり甘く、コクがあるので余分な調味料は必要なく、これだけで味が決まるのがポイントです！

松山絵美

食物繊維たっぷりで腸活におすすめです！！ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」が美味しさの秘密です♪薬膳効果☆切り干し大根..体に溜まった余分な脂肪の代謝に、胃もたれ、お腹のはりに、咳や痰、喉の不快感に、風邪予防に☆えのき…便秘に、食欲不振に、動脈硬化に、肌荒れに☆枝豆...肝機能向上、むくみ解消、疲労回復、胃腸の動きを活性化☆ひじき...貧血に、乾燥肌に、抜け毛予防に、浮腫みに、痺れに

自炊する山田

たけのこのシャキッとした食感と、ヒガシマル醤油「牡蠣だし醤油」×バターの濃厚な旨みが絶妙にマッチした、お酒がすすむ絶品おつまみ。和風だけどどこか洋風な香りもあり、ビールや白ワイン、日本酒にも好相性です。火を使う時間はわずか5分。さっと作れて、作り置きも可能。冷めても味がなじんで美味しいので、晩酌のお供やちょっと一品ほしいときにぴったりのレシピです。