「ひじきの煮物」のレシピ110 件

京(みさと)

まいたけの香り豊かなひじきの旨煮のレシピです♩忙しい日にも手軽にできてしまいます！きのこ×海藻で食物繊維たっぷりなのも嬉しいポイント♩作り置きやお弁当にもおすすめです！

RINATY（りなてぃ）

大豆の水煮、にんじん、油揚げで作る常備菜にぴったりのひじきの煮物です！冷蔵庫で保存しておくと、味もよくなじみ、盛り付けるだけで１品出せるのでとっても便利🥰✨朝ごはんから夜ご飯まで幅広く使えて、和食献立の嬉しい脇役に♡ぜひ作ってみてください。

杉山かふん

ワンパンで簡単！栄養満点ひじきの煮物に煮汁が染みたじゃがいもがほくっと美味しい♡つくりおきやお弁当にも◎

長田知恵(つき)

フライパンひとつでとっても簡単！れんこんのひじき煮をご紹介します😊食材の下処理をしたら2分炒めてあとは煮るだけなので意外と簡単！副菜はもちろんお弁当にもオススメです😊栄養も満点なので良かったら作ってみて下さい💓

ともきーた (伊藤 智子)

ひき肉も入っているので満足度の高い副菜！味噌ベースの味付けが絶品で、ご飯にもビールのおつまみにもピッタリ！めっちゃ美味しいです♪ヘルシーなので、罪悪感なくモリモリ食べられます！栄養たっぷりなので、お子様にもオススメです♪彩りもよいので、お弁当のおかずにもバッチリです！アツアツでも、冷やして食べても、どちらでも美味しいですよ♪

yam

大豆でたんぱく質も摂れるヘルシー副菜です。

yuchi🍳

今回は節約食材でパパッと作れる副菜のご紹介です♩保存もきくので作り置きやお弁当にもピッタリです。ほっとする味と褒められます。

tomoko

がんもどきがジュワッとおいしい♡和食の定番、ひじきの煮物レシピです✨ひじきやにんじんなどを少量の油で炒めたら、あとは煮るだけ♪煮汁を多めにすることで、がんもどきが煮汁を吸って、じゅわっと溢れる美味しさを楽しめます😋作り置きにもおすすめの煮物レシピです❣️ぜひ作ってみてくださいね🌸

うさまる

和食の定番副菜のひじきの煮物。今回は厚揚げを加えボリューミーに仕上げました。乾燥ひじきをお湯に浸すことで時短に完成し、さらには鍋で具材を入れたらほぼほったらかしでできるので、忙しい合間にぱぱっと作れちゃいます。

Fumi

乾燥ひじきは常備しておくと、とっても便利です。電子レンジでほったらかしで作れるひじきの煮物おすすめです！

RINATY（りなてぃ）

豆腐とひじきに、小松菜とにんじんを合わせ身近な食材で手軽に作れる１品に。甘辛な味付けでご飯ともよく合います！ごはんに混ぜ込んでおにぎりにしても♪副菜として食卓を彩ってくれ、１品あるだけで献立のバランスもよくなるので、ぜひお試しください🥰

tatsu

これぞ昭和の味！家庭のぬくもりを感じる、ひじきと他の具材のバランスが完璧なおかずです。

tatsu

夏の常備菜！ゴーヤーのほのかな苦みと油揚げのコクでひじきがいくらでも食べられる一品です。

かな

市販の戻し済みのひじきを使用することで、時短になるのでおすすめです。

はらしおり

れんこんがシャキシャキしておいしい豆腐とひじきの炒り煮😃しっかり水切りした豆腐がお肉みたいでまるで精進料理を味わっているかのよう✨塩茹でした枝豆が残っていたらぜひ作っていただきたいです♪もちろん冷凍の枝豆でも🫛👌冷めてもおいしいです❤️

kanami

レンチン一発で完結！とーってもお手軽な副菜です☺️食べムラのある我が子もよく食べていました✨ひじきや大豆ってなぜか子どもウケいいですよね😌ひじきはレンジ加熱することであっという間に戻すことができます！冷凍保存もできるので小分けにして冷凍すればお弁当おかずとしても大活躍です！是非お試しくださいませ！

maina (米山真衣)

＼ごはん泥棒副菜おかず／定番の作り置きおかず♪木綿豆腐を入れることでボリュームたっぷり！彩りに枝豆を入れて見た目も華やかな副菜です。

藤本マキ

暑い季節は火も使いたくない！ひじき煮風の一品もレンチンで完結しちゃいます♪レンチンだから調味料少なめでも、見た目より味がしっかり浸透しています！

PATTIE◎

大好きでもう何度も作っているオススメレシピ！ご飯との相性抜群で、ほかほかご飯にのせて食べると止まりません🤤🍚ひじきや鯖で栄養満点なのも嬉しいポイントです✊

アヤコ

色々な作り方があるひじき煮ですが、今回は枝豆も入れてお弁当にも使いやすくしました。枝豆が入ることで少しはなやかにになります！

ふじたかな

定番和の煮物"ひじき"大豆と煮るシンプルな副菜〜舞茸を加えてうま味と食感アップです！そのまま副菜でもおいしく、お弁当に、混ぜご飯にも◎多めに作って常備菜としても便利です♪

うさまる

ひじきの煮物といえば、和食で定番のお惣菜。今回は厚揚げでボリュームを出し、最後に青しそを加えることでさっぱりさを出してみました。ご飯がとにかく進む一品です。

松山絵美

ひじきの栄養、しらたきの食物繊維、絹厚揚げのたんぱく質が摂れて、作り置きにおすすめなおかずです＾＾薬膳効果☆しらたき...体の熱を冷ます、浮腫みに、便秘に☆ひじき...貧血に、乾燥肌に、抜け毛予防に、浮腫みに、痺れに、しこりに☆絹厚揚げ(豆腐)…体の余分な熱をとる。目の充血、口の渇きに、浮腫みに

くにこキッチン

母の日も近いので、母から伝承した味を思い出して作りました。切り干し大根とひじき煮が食卓には必ずと言っていいほど、ありました。これが子供ながらに大好物でした。常備菜の保存食なので、濃い目の味付けなので、お弁当にも向きます。薄味が好きな方はお醤油を減らすか、だし醤油で作ってくださいね。

RINATY（りなてぃ）

ご飯とよく合う、栄養満点の炒め煮です♪副菜にはもちろん、作り置きにも！豆腐でボリュームも出て、甘辛い味がひじき、油揚げ、にんじんとよく合います👍枝豆で食感と彩りをよりよく仕上げてくれます！ご飯の上にのせながら食べるのが最高においしいので、ぜひお試しください🤤🍚🥢

みくぽん

たまに食べたくなるひじき煮♪子どもたちはご飯に混ぜるのが好きです🥰

管理栄養士ゆきぼむ

材料を混ぜ合わせてあとはレンジにお任せ♫定番のひじきの煮物がとっても簡単にできあがります。だし＆ごま油の効果で香りよく仕上がるのがポイント♡減塩にもつながりますよ。食物繊維や鉄分など栄養たっぷりでもう一品欲しいときやお弁当にもおすすめ◎

どめさん

煮物よりも簡単に作れておいしい【ひじきの生姜煮】炒め煮にすれば簡単＆時短で完成しますよ！作り置きも可能でお弁当のおかずにもぴったり◎ご飯と混ぜて混ぜご飯にしたり、卵焼きに混ぜるのもおすすめです！

Keiko

お惣菜をついつい買いがちなひじきの煮物ですがこれは騙されたと思って1回チャレンジして欲しいです😍1回作ったらもうお惣菜は買えませんよ〜🤭オイスターソースを加えることでコクがアップするので是非作っていただきたい副菜です🤗 イソフラボン吸収も出来てお弁当にも晩酌おつまみにも👌🏻´-

YUUMI/ユウミ

生姜が香る、あっさりとしたひじきの煮物です。めんつゆと水を1:2の割合で入れるだけなので味つけも簡単です。ほうれん草を入れているので彩りもよく、お弁当にもぴったりです！