「枝豆」のレシピ873 件

平川ちあき/chiaki3

　梅雨上げが待ち遠しい季節。太陽が眩しい夏の食卓によく登場する。冷奴と枝豆ですが....・今回はその２つの素材を米粉の力を借りてナゲットにしてみました。・味噌と鶏がらスープの素と砂糖で下味がついており、すりごま（白）でコクと風合いが感じられますのでそのままでも美味しく召し上がれます。・豆腐の水分は米粉が吸うことで外はカリッと、中はふんわりと仕上がります。・米粉は油の吸油率が少ないので軽い食感で香ばしさが楽しめます。 ちなみに今回米油150mlをフライパンに入れ、調理終了後油は120mlでした。・ぽん酢や塩を少しつけて召し上がってください。

杉山かふん

簡単デリ風♡ビタミンたっぷり夏に食べたい美肌サラダ。レンジで簡単！旨味とコクたっぷりで味見が止まらない♪【ゆる減塩ポイント】•ツナやコンソメを加えることでベーコン等入れなくても旨味たっぷり満足感のある味わいに♪•玉ねぎはしっかりめに炒めることでコクをプラス！味に深みが出る◎

ちぐあさ(千種亜沙子)

工程シンプル、安くて簡単！鶏ひき肉に材料すべて入れ混ぜ、あとは丸めてじっくり焼くだけ♪塩昆布の塩気と旨みが最高😆🍻枝豆入りで彩りもいいのでお弁当にもぴったりです✨今回入れ忘れたのですが、細か切ったえのきプラスかさましバージョンもおすすめです！！

つばめ

茹で枝豆に飽きてきた人におすすめ♪桜エビの香ばしさが良いアクセントになります‼︎

あっぴ

子どものために作ったのに、大人が大ハマりしました！一回分では足りないので、倍量作ることをおすすめします！

つばめ

バラバラになってしまい難しいとうもろこしのかき揚げも、ライスペーパーを使えば簡単に出来ます♪

室崎さゆり(ぺぽ)

おにぎりの具の定番、枝豆&塩昆布&チーズをケークサレにしました。塩昆布の旨みが染み込んだ生地と枝豆に、こんがり焼き上げたチーズがアクセントになります。甘くないので、朝ごはんや栄養おやつにもぴったりです。

あおさん

高タンパクな砂肝を、塩麹で旨味たっぷりに仕上げました。コリコリ食感と枝豆の組み合わせがクセになる、大人なおつまみレシピです。

ユミィ

【お弁当おかずに！】紫キャベツと枝豆のナムルを入れることにより色鮮やかでお弁当の蓋を開けたらパッと明るくなります🍱茶色くなりがちなお弁当におすすめです。枝豆のコロコロした食感がアクセントになりごま油で香ばしさもあります🎶デパ地下のデリ風をイメージした簡単で彩りを意識した一品です。ご自宅で食べる時はニンニクをプラスしても美味しいですよ♡多めに作って作り置きにもおすすめです。

旦那飯 Nene

あっさり塩むすびに枝豆とカニカマをプラス!うま味広がって､もぐもぐとまらぬ美味しさ🥲✨️手軽にたんぱく質もとれて､間食やお弁当にも◎からだにやさしい健康おにぎりです🍙

Keiko

【台湾風ガーリック枝豆】冷凍枝豆…解凍するだけになっていませんか？😶冷凍枝豆をフライパンで炒めるだけで､台湾屋台風の香ばしい一品に仕上がります。ごま油とにんにくの香りに､ほんのり唐辛子の辛さが効いたお酒にもぴったりの簡単おつまみ🍻是非味わってくださいね💕料理初心者さんの「はじめの一歩」を応援📣✊

あい

にんにくと唐辛子のパンチが効いた枝豆とスモークチーズを合わせたお酒が進むこと間違いなしのやみつき確定おつまみです🍻✨今回はスモーキーな香りが凝縮された濃厚な「ロルフ スモークチーズ」を使用しました！ぜひ作ってみてくださいദി( ¯꒳¯ )

さあや

丸ごとレンジ加熱した長芋は、切る手間なくほくほく食感になってとってもおいしいです！「おうちパスタ たらこマヨネーズ」を使うと簡単にタラモサラダ風の味つけができちゃう♪枝豆とコーンで彩りも華やかなサラダです！

京(みさと)

食物繊維たっぷり！調味料たったの2つで簡単♩和風マヨ味でやみつきになる、お手軽ひじきサラダのレシピです！枝豆とにんじん入りで彩りも◎作り置きにもおすすめです！

京(みさと)

甘辛い味付けでやみつき♩レンジで手軽にできる、彩り抜群なひじき煮のレシピです！たっぷり油揚げと枝豆入りで食べ応えも◎作り置きやお弁当にも重宝します♩

両角舞【手をかけレシピ】

細かく刻んだごぼうとにんじんを炒めて、鶏ひき肉と甘辛だれでそぼろに。枝豆を少し混ぜれば、彩りもやさしく。炊きたてのごはんに混ぜてにぎれば、根菜の香りがふんわり広がるおにぎりに。忙しい日でも、こういう“ほっとする味”があると、またがんばれる気がします。年末年始の作りおきに。

夢

あまりがちなうどん1玉を使った簡単レシピです✨片栗粉とチーズを混ぜ込んでカリッと焼きます。おかずにも、お子様のちょっとしたおやつにも◎うどんに飽きたら(もちろん飽きてなくても！)これお試しください✨

みみこ

しその香りがふわっと広がり、ごま油の香ばしさがアクセントに。カリッとした天かすの食感と、むき枝豆のほどよい歯応えで満足感があります。彩りも良く、お弁当にもぴったり。火を使わずパパッと作れるのも嬉しいポイントです。

佐藤 加奈子（kaana57）

枝豆のほど良い食感が楽しめる、うま味たっぷりオイルおにぎり。オリーブオイルを加えることで風味豊かに。素材の持ち味を活かしたシンプルな味わいは、ほっとするおいしさです。彩りを楽しみながら、ランチやお弁当にもそっと添えたい一品。混ぜて握るだけで手軽に作れるので、忙しい日にもぴったり。ひと口ごとにうま味が広がり、気分をほっと和ませてくれるおにぎりです。

かめきちパパ

先日、行った丹波篠山で買った「黒枝豆」を茹でていただきました毎年、枝付きのものを買ってくるのですが今年は袋に入ったものを購入しました処理が簡単なんでね茹で方はいつもと違う感じで茹でてみました

つくりおき食堂まりえ

たんぱく質と食物繊維がしっかり摂れる栄養満点おかずです。冷凍しても味が落ちないので、常備しておくと心強いです。枝豆にはビタミンB1やたんぱく質、食物繊維、ひじきにはミネラルなど暑い季節に摂りたい栄養が豊富に含まれています。三菱冷蔵庫の「切れちゃう瞬冷凍A.I.」に保存しておけば、忙しい日でもパパっと栄養チャージ！お弁当にも晩ご飯にもぴったりの彩り良いおかずです。「三菱冷蔵庫」について詳しくは下記をチェック♪https://oceans-nadia.com/fans/mitsubishielectric/product/1

家飲み♥ちよ

ひき肉や生肉を使わないので、包む手間なし♪具材をのせて“挟むだけ”で作れる、カリッと香ばしい簡単餃子です。ツナ×枝豆のマヨ風味と、明太×チーズのピリッとまろやか味、2つの味を楽しめます。

杉山かふん

鬼リピ確定！レンジで簡単＆時短！手間に反して旨すぎな我が家の人気おかず。さつまいもの甘みにこんがり焼いたベーコンと玉ねぎの旨み、枝豆の食感が最高です♡【ゆる減塩ポイント】•マヨネーズベースの味付けで塩分控えめ＆レモン汁を少し加えることで塩分を足さなくても味が引き締まる♪さらに粒マスタードを少量加えることでアクセントになり、満足感UP！•玉ねぎはしっかり炒めてから加えることで甘みとコクをプラス♪

ともの(スープとおかず)

「魚を使った新しいレシピが知りたい！」そんなあなたにピッタリなご飯レシピ♪サーモンと豆でたんぱく質たっぷり、華やかな見た目で家族から「おぉ〜！」と喜ばれます♪味付けもしっかり美味しく、おこげも作れちゃいます。フライパンなのにお皿としても使えるサーモスの「取っ手のとれるフライパン」は洗い物も減り、とっても便利ですよ＾＾ぜひ作ってみてください！

mikana

「ヤマキ 割烹白だし®プレゼントキャンペーン｣準グランプリレシピです✨️シャキシャキれんこんとホクホク枝豆で、食感が楽しいサラダに♪ヤマキ　割烹白だし®とツナ缶のだしににんにくが効いた、少し甘めのドレッシングが最高に合います♪マヨネーズなしで、さっぱり♪

tomoko

お豆腐でヘルシー✨簡単♪ふわふわ焼きレシピです❣️ボウルに豆腐と枝豆、かつお節などを混ぜ合わせて両面焼くだけ🍳和風に味付けしてあるので、そのままで美味しくいただけます♡子どもたちにも大人気のお豆腐レシピ😊ぜひお試しください🌈

sako（栄養士）

混ぜて焼くだけ！すぐに作れて冷めても美味しいのでお弁当にもおすすめです♡（お写真2枚目はお弁当です）

RINATY（りなてぃ）

タコだから美味しい炊き込みご飯🐙家にある調味料で簡単に作れる上、タコの歯ごたえやうま味を余すことなく楽しめる一品です♪生ダコで作るタコ飯はきれいな桜色に染まり、タコのうま味を吸ったご飯は絶品、つやっと美味しく炊き上がります✨タコ飯の桜色に枝豆の緑がよく映え、食感と味わいのアクセントにもなります🌱

管理栄養士ぶんちゃん

夏野菜のトマトと枝豆で、かんたん和サラダ！お酢とミニトマトの酸味がマッチしてさっぱりおいしいです♡ アクセントの柚子胡椒は、さわやかな香りと辛味をピリッと引き立ててくれて、箸休めにもぴったりな一品。冷やして食べてもおいしいので、暑い夏の時期におすすめです。切って和えるだけで、簡単にお作りいただけますので、あと一品という時にいかがでしょうか。たんぱく質：4.2g脂質：3.7g炭水化物：12.0g食物繊維量：2.7g食塩相当量：1.0g

時短・簡単・お家ごはん　さち

🍺 ビール泥棒なおつまみ！枝豆、塩茹でだけで満足してませんか？😏これはもう「止まらんやつ」確定！にんにくたっぷり、ペペロン風味がクセになる♡