Name: レンチンして混ぜこむだけ♡『ひじきの五目混ぜごはん』
Cook time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 0人分
Cuisine: 混ぜご飯
Ingredients: 芽ひじき 10ｇ; 人参 1/4本; 油揚げ 小2枚; しいたけ ２つ; 冷凍枝豆 60ｇ; 醤油・酒・みりん・ほんだし 小さじ１; ごはん 2合

2021.05.25

分類主食

調理時間： 10分

ID 412314

RINATY（りなてぃ）

幸せを感じる愛されごはんレシピ♡

いつも通りに炊いたごはん2合分に、混ぜこむだけ♡
具材を準備してレンチンして混ぜるだけなのでとっても簡単です(^^)/
味付けは薄めなのでどんなおかずにも合わせやすいです！
余れば、冷凍保存もできますよ♪

材料(2合分)

	芽ひじき	10ｇ
	人参	1/4本
	油揚げ	小2枚
	しいたけ	２つ
	冷凍枝豆	60ｇ
	醤油・酒・みりん・ほんだし	小さじ１
	ごはん	2合

作り方

Point!

2合分のお米を炊いて、炊飯ジャーの中で混ぜるのが一番混ぜやすいです♪

芽ひじきは水で戻し、ざるにあげ軽く洗って水気をきつく絞る。
人参、油揚げ、しいたけは細かく刻む。
冷凍枝豆は軽量しておく。
ボウルに材料をすべて加え、醤油・酒・みりん・ほんだしを加える。
ふんわりとラップをして600Wで2分加熱する。
炊き立てのごはん2合分に２を加え、混ぜこむ。
※補足

人参1/4本は下の部分を使ったので約20ｇ程度
油揚げは小さめ正方形のもの2枚、通常の長方形のものなら1枚を使用します。（約30ｇ程度）
ごはん2合分は約700ｇ。余れば冷凍保存可能です。

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